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Tebello Ramakongoana

Photo : Narnabi—CC BY-SA 4.0

Tebello Ramakongoana

LESHommes

Date de naissance13 oct. 1996

Taille-

Poids-

Tebello Ramakongoana est un coureur de fond du Lesotho, né le 13 octobre 1996. Il concourt principalement sur 5000m, 10000m et Semi.

Ses records personnels incluent 14:14.17 sur 5000m, 29:34.75 sur 10000m, 1:00:17 sur Semi, 2:04:18 sur Marathon et 13:58 sur 5Kilometre. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Lesotho.

L'essentiel

Marathon

2:04:18

n°283 de tous les temps

25 Kilometres Road

1:11:59

Meilleure perf 2026

2:04:18

20 avr. 2026 · Boston, MA (USA)

Meilleure perf 2026

Dernière compétition

TCS Sydney Marathon Presented by ASICS

30 août 2026 · 2:04:57

TCS Sydney Marathon Presented by ASICS

Record

Record national · Semi-marathon 1:00:17

Record national

Âge

29 ans

Au 19 sept. 2026 : Marathon 2:04:18 (n°283 de tous les temps), 25 Kilometres Road 1:11:59, Meilleure perf 2026 2:04:18 (20 avr. 2026, Boston, MA (USA)) · Dernière compétition: TCS Sydney Marathon Presented by ASICS, 30 août 2026, 2:04:57 · Record national (Semi-marathon) · 29 ans

PB

Records personnels

14:14.17

29:34.75

1:00:17

n°423 de tous les temps

2:04:18

n°283 de tous les temps

5Kilometre

13:58

15Kilometr

43:39

10Kilometr

28:45

25Kilometr

1:11:59

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2026	Marathon	2:04:18	-	20 avr. 2026	↑	Boston Marathon
2025	15Kilometr	43:39	-	1 mars 2025	↑	Gate River Run 15K
2025	25Kilometr	1:11:59	-	21 déc. 2025	-	Tata Steel World 25K Kolkata
2025	Marathon	2:06:18	-	5 janv. 2025	↑	C&D Xiamen Marathon, Xiamen
2024	5Kilometre	13:58	-	13 avr. 2024	-	B.A.A. 5K
2024	Semi	1:00:17	-	22 juin 2024	↑	Garry Bjorklund Half Marathon, Two Harbors to Duluth,, Duluth, MN
2024	Marathon	2:07:58	-	10 août 2024	↑	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
2023	Semi	1:00:35	-	3 juin 2023	↑	Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.
2023	Marathon	2:09:57	-	27 août 2023	↑	World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest
2022	5000m	14:14.17	-	30 avr. 2022	↑	Gaborone International Meet, National Stadium, Gaborone - National Events
2022	10000m	30:47.40	-	8 juin 2022	↓	African Athletics Championships, Cote d'Or National Sports Complex, St Pierre
2022	15Kilometr	45:40	-	11 déc. 2022	↑	Durban (RSA)
2022	Semi	1:01:23	-	4 juin 2022	↑	Nelson Mandela Bay Half Marathon
2022	Marathon	2:12:35	-	17 juil. 2022	↑	World Athletics Championships, Oregon 2022, Hayward Field, Eugene, OR
2021	5000m	14:18.27	-	29 juin 2021	↑	Kings Park Athletics Stadium, Durban (RSA)
2021	10Kilometr	28:45	-	14 nov. 2021	-	Durban (RSA)
2021	10000m	29:34.75	-	16 mai 2021	↓	Botswana Championships, National Stadium, Gaborone
2021	Marathon	2:10:24	-	17 oct. 2021	↑	Cape Town (RSA)
2020	10000m	29:38.5h	-	15 févr. 2020	↓	Lesotho Championships
2019	Semi	1:03:21	-	27 juil. 2019	↑	Nelson Mandela Bay Half Marathon
2018	Semi	1:03:52	-	28 juil. 2018	↑	Port Elizabeth Half Marathon
2017	Semi	1:06:08	-	30 avr. 2017	↑	-

FAQ

Questions fréquentes

Quel est le record personnel de Tebello Ramakongoana sur Marathon ?

Le record personnel de Tebello Ramakongoana sur Marathon est 2:04:18, réalisé le 20 avr. 2026 à Boston, MA (USA), n°283 de tous les temps.

Sur quelles épreuves Tebello Ramakongoana concourt-il ou elle ?

Tebello Ramakongoana concourt sur Marathon et 25 Kilometres Road.

Quels sont les résultats de Tebello Ramakongoana en 2026 ?

Meilleure performance 2026 : 2:04:18, réalisé le 20 avr. 2026 à Boston, MA (USA). Dernière compétition : TCS Sydney Marathon Presented by ASICS le 30 août 2026, 2:04:57.