Peninah Idwara
- 種目
- 400 m · 200 m
Peninah Idwaraはウガンダの短距離走選手である。主に100m, 200m 、 400mに出場している。
自己ベストは100mの12.91, 200mの25.7h 、 400mの57.6h。現在もウガンダ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 400 m57.6h
2025年シーズンベスト58.632025年4月12日 · Mandela National Stadium, Kampala
自己ベスト · 200 m25.7h
直近の大会5th National Trials2025年4月26日 · 59.16
2026年11月8日時点： 400 m 57.6h, 200 m 25.7h, 2025年シーズンベスト 58.63 (2025年4月12日, Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · 直近の大会: 5th National Trials, 2025年4月26日, 59.16
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
* 追い風参考 (> 2.0 m/s)
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 400m | 58.63 | – | 2025年4月12日 | 4th National Trials |
| 2024 | 200m | 25.7h | – | 2024年6月28日 | Ugandan Championships |
| 2024 | 400m | 58.43 | – | 2024年11月24日 | Africa Military Games, MKO Abiola National Stadium, Abuja |
| 2023 | 200m | 26.02 | -1.0 | 2023年7月2日 | Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole |
| 2023 | 400m | 57.6h | – | 2023年7月1日 | Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole |
| 2022 | 100m | 12.91 | +2.4 | 2022年6月24日 | Ugandan Championships |
| 2022 | 200m | 26.71 | +0.5 | 2022年6月25日 | Ugandan Championships |
| 2019 | 100m | 13.09 | -1.1 | 2019年4月13日 | Mandela National Stadium, Kampala (UGA) |