Peninah Idwara
- Épreuves
- 400 m · 200 m
Peninah Idwara est une sprinteuse d'Ouganda. Elle concourt principalement sur 100m, 200m et 400m.
Ses records personnels incluent 12.91 sur 100m, 25.7h sur 200m et 57.6h sur 400m. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Ouganda.
Record personnel · 400 m57.6h
Meilleure perf 202558.6312 avr. 2025 · Mandela National Stadium, Kampala
Record personnel · 200 m25.7h
Dernière compétition5th National Trials26 avr. 2025 · 59.16
Au 8 nov. 2026 : 400 m 57.6h, 200 m 25.7h, Meilleure perf 2025 58.63 (12 avr. 2025, Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · Dernière compétition: 5th National Trials, 26 avr. 2025, 59.16
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
* Vent non réglementaire (> 2.0 m/s)
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 400m | 58.63 | – | 12 avr. 2025 | 4th National Trials |
| 2024 | 200m | 25.7h | – | 28 juin 2024 | Ugandan Championships |
| 2024 | 400m | 58.43 | – | 24 nov. 2024 | Africa Military Games, MKO Abiola National Stadium, Abuja |
| 2023 | 200m | 26.02 | -1.0 | 2 juil. 2023 | Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole |
| 2023 | 400m | 57.6h | – | 1 juil. 2023 | Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole |
| 2022 | 100m | 12.91 | +2.4 | 24 juin 2022 | Ugandan Championships |
| 2022 | 200m | 26.71 | +0.5 | 25 juin 2022 | Ugandan Championships |
| 2019 | 100m | 13.09 | -1.1 | 13 avr. 2019 | Mandela National Stadium, Kampala (UGA) |