Peninah Idwara
- Disziplinen
- 400 m · 200 m
Peninah Idwara ist eine Sprinterin aus Uganda. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 200m und 400m an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 12.91 über 100m, 25.7h über 200m und 57.6h über 400m. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Uganda.
Persönliche Bestleistung · 400 m57.6h
Saisonbestleistung 202558.6312. Apr. 2025 · Mandela National Stadium, Kampala
Persönliche Bestleistung · 200 m25.7h
Letzter Wettkampf5th National Trials26. Apr. 2025 · 59.16
Stand 8. Nov. 2026: 400 m 57.6h, 200 m 25.7h, Saisonbestleistung 2025 58.63 (12. Apr. 2025, Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · Letzter Wettkampf: 5th National Trials, 26. Apr. 2025, 59.16
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
* Nicht regelkonformer Wind (> 2.0 m/s)
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 400m | 58.63 | – | 12. Apr. 2025 | 4th National Trials |
| 2024 | 200m | 25.7h | – | 28. Juni 2024 | Ugandan Championships |
| 2024 | 400m | 58.43 | – | 24. Nov. 2024 | Africa Military Games, MKO Abiola National Stadium, Abuja |
| 2023 | 200m | 26.02 | -1.0 | 2. Juli 2023 | Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole |
| 2023 | 400m | 57.6h | – | 1. Juli 2023 | Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole |
| 2022 | 100m | 12.91 | +2.4 | 24. Juni 2022 | Ugandan Championships |
| 2022 | 200m | 26.71 | +0.5 | 25. Juni 2022 | Ugandan Championships |
| 2019 | 100m | 13.09 | -1.1 | 13. Apr. 2019 | Mandela National Stadium, Kampala (UGA) |