Peninah Idwara

Peninah Idwara

乌干达乌干达
项目
400 m · 200 m

Peninah Idwara是乌干达短跑运动员。她主要参加100m, 200m 和 400m项目。

她的个人最好成绩包括100m的12.91, 200m的25.7h 和 400m的57.6h。她目前活跃于国际田径赛场，代表乌干达参赛。

个人最佳 · 400 m57.6h
2025赛季最佳58.632025年4月12日 · Mandela National Stadium, Kampala
2025赛季最佳
个人最佳 · 200 m25.7h
最近一次比赛5th National Trials2025年4月26日 · 59.16
5th National Trials

截至2026年11月8日： 400 m 57.6h, 200 m 25.7h, 2025赛季最佳 58.63 (2025年4月12日, Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · 最近一次比赛: 5th National Trials, 2025年4月26日, 59.16

个人最佳

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项目成绩历史
100mKampala 2022乌干达100 m历史排行榜12.91*819 分–
200mKampala 2024乌干达200 m历史排行榜25.7h879 分–
400mNamboole 2023乌干达400 m历史排行榜57.6h920 分–

* 超风速 (> 2.0 m/s)

进步

与我比较
赛季项目成绩风速日期赛事
2025400m 58.63–2025年4月12日4th National Trials
2024200m 25.7h–2024年6月28日Ugandan Championships
2024400m 58.43–2024年11月24日Africa Military Games, MKO Abiola National Stadium, Abuja
2023200m 26.02-1.02023年7月2日Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole
2023400m 57.6h–2023年7月1日Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole
2022100m 12.91+2.42022年6月24日Ugandan Championships
2022200m 26.71+0.52022年6月25日Ugandan Championships
2019100m 13.09-1.12019年4月13日Mandela National Stadium, Kampala (UGA)
与 Peninah Idwara 比较