日付種目記録風速順位ラウンド大会
201810試合
7月14日400m 48.32 –2決勝Cardiff Welsh Championships, Cardiff
7月13日400m 49.43 –1予選Cardiff Welsh Championships, Cardiff
7月7日400mH 54.13 –5決勝Bedford British Athletics League, Bedford
7月7日400m 49.96 –4決勝Bedford British Athletics League, Bedford
6月2日400mH 52.33 –4決勝Cardiff British Athletics League, Cardiff
5月26日400mH 52.30 –5Oordegem IFAM Meeting, Oordegem
5月20日400mH 52.30 –6決勝Loughborough International, Loughborough
5月5日4x400m 3:13.37 –4決勝Leigh British Athletics League, Leigh
5月5日400mH 52.56 –4決勝Leigh British Athletics League, Leigh
201714試合
8月20日400m 49.95 –2決勝Manchester British Athletics League, Manchester
8月20日400mH 53.39 –3決勝Manchester British Athletics League, Manchester
8月16日400mH 54.26 –7決勝Manchester
7月18日400mH 52.74 –5決勝Cork City Sports, Cork
7月15日400mH 52.82 –2決勝Bedford British Athletics League Div. 1, Bedford
7月12日400mH 52.61 –1決勝Cardiff Welsh Athletics International, Cardiff
7月8日400mH 53.77 –2決勝Valence
7月1日400mH 52.76 –2予選British Championships, Birmingham
6月21日200m 21.58 +2.21Cardiff
6月10日400mH 54.49 –1予選Cardiff Welsh Championships, Cardiff
6月3日400mH 51.71 –1決勝Swansea British Athletics League, Swansea
5月27日400mH 51.97 –2Oordegem IFAM Meeting, Oordegem
5月21日400mH 53.95 –8決勝Loughborough International, Loughborough - Invitational Events
5月6日400mH 52.32 –2決勝Basingstoke British Athletics League, Basingstoke
201614試合
8月17日400mH 52.92 –4決勝Manchester
8月6日400mH 53.17 –1決勝Nottingham British Athletics League, Nottingham
7月20日400mH 53.26 –1決勝Cardiff
7月2日400mH 53.28 –1決勝Kingston British Athletics League, Kingston
6月25日400mH 53.35 –4予選UK Championships, Birmingham
6月11日400mH 52.17 –1決勝Cardiff Welsh Championships, Cardiff
6月4日400mH 52.54 –1決勝Bedford British Athletics League, Bedford
5月29日400mH 51.76 –3Oordegem IFAM Meeting, Oordegem
5月22日400mH 52.67 –6決勝Loughborough International, Loughborough
5月7日400mH 52.00 –1決勝Cardiff British Athletics League, Cardiff
5月2日400mH 53.73 –4決勝Bedford BUCS Championships, Bedford
4月30日400mH 52.96 –1予選Bedford BUCS Championships, Bedford
2月21日400m-short-track 49.41 –3準決勝Sheffield BUCS Indoor Championships, Sheffield (i)
2月20日400m-short-track 50.43 –1予選Sheffield BUCS Indoor Championships, Sheffield (i)
201514試合
12月13日300m-short-track 35.26 –1決勝Cardiff Christmas Classic, Cardiff (i)
8月8日200m 22.54 +3.24決勝Liverpool British Athletics League, Liverpool
8月2日400mH 52.66 –2決勝Bedford CAU Inter-County Championships, Bedford
8月1日400mH 52.79 –2予選Bedford CAU Inter-County Championships, Bedford
7月29日400mH 53.32 –1決勝Cardiff Welsh Athletics International, Cardiff
7月11日400mH 51.65 –2決勝Bromley British Athletics League, Bromley
7月4日400mH 52.43 –3予選UK Championships, Birmingham
6月6日400mH 54.50 –3決勝Southampton British Athletics League, Southampton
6月3日200m 22.11 +1.41決勝Cardiff Welsh Athletics Sprints & Hurdles Open, Cardiff
6月3日100m 11.13 +0.87決勝Cardiff Welsh Athletics Sprints & Hurdles Open, Cardiff
5月17日400mH 56.53 –8決勝Loughborough International, Loughborough
5月3日400m 49.71 –3準決勝Bedford BUCS Championships, Bedford