Ntando Mokoka
南アフリカ現役- 生年月日
- 2007年9月1日 (19歳)
- 種目
- 3000 m障害
Ntando Mokokaは南アフリカの長距離走選手である。2007年9月1日に生まれた。主に5000m 、 3000mStに出場している。
自己ベストは5000mの15:19.55 、 3000mStの9:16.80。現在も南アフリカ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 3000 m障害9:16.80
2026年シーズンベスト9:16.802026年4月16日 · Coetzenburg Stadium, Stellenbosch
直近の大会Region 5 Marathon, Union Buildings Tshwane, Pretoria2026年11月1日 · 14:52
2026年11月6日時点： 3000 m障害 9:16.80, 2026年シーズンベスト 9:16.80 (2026年4月16日, Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA)) · 直近の大会: Region 5 Marathon, Union Buildings Tshwane, Pretoria, 2026年11月1日, 14:52 · 19歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 3000mSt | 9:16.80 | – | 2026年4月16日 | South African Championships |
| 2026 | 5Kilometre | 14:52 | – | 2026年11月1日 | Region 5 Marathon, Union Buildings Tshwane, Pretoria |
| 2026 | 5000m | 15:19.55 | – | 2026年2月14日 | CGA League 3 |
| 2025 | 3000mSt | 9:43.35 | – | 2025年3月29日 | South African U20 Championships |