Ntando Mokoka

RSA男子

出生日期2007年9月1日

身高-

体重-

Ntando Mokoka是南非长跑运动员，2007年9月1日出生。他主要参加5000m 和 3000mSt项目。

他的个人最好成绩包括5000m的15:19.55 和 3000mSt的9:16.80。他目前活跃于国际田径赛场，代表南非参赛。

关键数据

3000米障碍

9:16.80

2026赛季最佳

9:16.80

2026年4月16日 · Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA)

个人最佳

15:19.55

9:16.80

成绩图表

赛季最佳

赛季	项目	成绩	风速	日期	趋势	赛事
2026	3000mSt	9:16.80	-	2026年4月16日	↑	South African Championships
2026	5000m	15:19.55	-	2026年2月14日	-	CGA League 3
2025	3000mSt	9:43.35	-	2025年3月29日	↑	South African U20 Championships

项目	成绩	风速	日期	赛事
3000mSt	9:37.34	-	4月30日	SA Schools Championships
3000mSt	9:16.80	-	4月16日	South African Championships
3000mSt	9:39.84	-	3月28日	South African U20 Championships
3000mSt	9:46.11	-	3月14日	CGA U16,U18,U20,U23 and Senior Provincial Championships
5000m	15:19.55	-	2月14日	CGA League 3

项目	成绩	风速	日期	赛事
3000mSt	9:43.35	-	3月29日	South African U20 Championships
3000mSt	9:43.35	-	3月27日	South African U20 Championships
3000mSt	9:58.23	-	2月22日	Central Gauteng Athletics League 4 Meeting - Youth to Senior