Ntando Mokoka

RSAHommes

Date de naissance1 sept. 2007

Taille-

Poids-

Ntando Mokoka est un coureur de fond d'Afrique du Sud, né le 1 septembre 2007. Il concourt principalement sur 5000m et 3000mSt.

Ses records personnels incluent 15:19.55 sur 5000m et 9:16.80 sur 3000mSt. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.

L'essentiel

3000 m steeple

9:16.80

Meilleure perf 2026

9:16.80

16 avr. 2026 · Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA)

Meilleure perf 2026

Dernière compétition

SA Schools Championships

30 avr. 2026 · 9:37.34

SA Schools Championships

Âge

19 ans

Au 14 sept. 2026 : 3000 m steeple 9:16.80, Meilleure perf 2026 9:16.80 (16 avr. 2026, Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA)) · Dernière compétition: SA Schools Championships, 30 avr. 2026, 9:37.34 · 19 ans

Records personnels

5000m

15:19.55

3000mSt

9:16.80

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2026	3000mSt	9:16.80	-	16 avr. 2026	↑	South African Championships
2026	5000m	15:19.55	-	14 févr. 2026	-	CGA League 3
2025	3000mSt	9:43.35	-	29 mars 2025	↑	South African U20 Championships

Ntando Mokoka

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2026

2025

Palmarès

Aucune médaille

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	9:37.34	-	30 avr.	SA Schools Championships
3000mSt	9:16.80	-	16 avr.	South African Championships
3000mSt	9:39.84	-	28 mars	South African U20 Championships
3000mSt	9:46.11	-	14 mars	CGA U16,U18,U20,U23 and Senior Provincial Championships
5000m	15:19.55	-	14 févr.	CGA League 3

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	9:43.35	-	29 mars	South African U20 Championships
3000mSt	9:43.35	-	27 mars	South African U20 Championships
3000mSt	9:58.23	-	22 févr.	Central Gauteng Athletics League 4 Meeting - Youth to Senior