Mthandazo Qhina

Mthandazo Qhina

生年月日
1977年9月25日 (49歳)
種目
マラソン · 15 Kilometres Road

Mthandazo Qhinaは南アフリカの長距離走選手である。1977年9月25日に生まれた。主にSemi, Marathon 、 15Kilometrに出場している。

自己ベストはSemiの1:06:39, Marathonの2:17:11, 15Kilometrの45:27, 10Kilometrの29:54 、 12Kilometrの40:02。現在も南アフリカ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · マラソン2:17:11
2025年シーズンベスト2:29:192025年2月16日 · Cape Town
自己ベスト · 15 Kilometres Road45:27
直近の大会Peninsula Marathon incorporating ASA Marathon Championships2025年2月16日 · 2:29:19

2026年11月7日時点: マラソン 2:17:11, 15 Kilometres Road 45:27, 2025年シーズンベスト 2:29:19 (2025年2月16日, Cape Town (RSA)) · 直近の大会: Peninsula Marathon incorporating ASA Marathon Championships, 2025年2月16日, 2:29:19 · 49歳

種目記録歴代
15KilometrEersterivier 201545:27–
10KilometrCape Town 201729:54–
12KilometrCape Town 202140:02–
30KilometrCape Town 20111:38:56–

進歩

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シーズン種目記録風速日付大会
2025Marathon 2:29:19–2025年2月16日Peninsula Marathon incorporating ASA Marathon Championships
2024Marathon 2:24:40–2024年10月20日Sanlam Cape Town Marathon
2023Semi 1:11:25–2023年6月3日Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.
2022Semi 1:08:53–2022年6月4日Nelson Mandela Bay Half Marathon
202110Kilometr 31:31–2021年6月26日Port Elizabeth (RSA)
202112Kilometr 40:02–2021年11月21日Cape Town 12K CITYRUN
202115Kilometr 49:34–2021年10月2日Port Elizabeth (RSA)
2021Semi 1:07:05–2021年5月1日Nelson Mandela Bay Half Marathon
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