Mthandazo Qhina
- Nascita
- 25 set 1977 (49 anni)
- Discipline
- Maratona · 15 Kilometres Road
Mthandazo Qhina è un fondista di Sudafrica, nato il 25 settembre 1977. Gareggia principalmente nei Semi, Marathon e 15Kilometr.
I suoi record personali includono 1:06:39 nei Semi, 2:17:11 nei Marathon, 45:27 nei 15Kilometr, 29:54 nei 10Kilometr e 40:02 nei 12Kilometr. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.
Record personale · Maratona2:17:11
Miglior prestazione 20252:29:1916 feb 2025 · Cape Town
Record personale · 15 Kilometres Road45:27
Ultima garaPeninsula Marathon incorporating ASA Marathon Championships16 feb 2025 · 2:29:19
Al 7 nov 2026: Maratona 2:17:11, 15 Kilometres Road 45:27, Miglior prestazione 2025 2:29:19 (16 feb 2025, Cape Town (RSA)) · Ultima gara: Peninsula Marathon incorporating ASA Marathon Championships, 16 feb 2025, 2:29:19 · 49 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
15KilometrEersterivier 201545:27–
10KilometrCape Town 201729:54–
12KilometrCape Town 202140:02–
30KilometrCape Town 20111:38:56–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Marathon | 2:29:19 | – | 16 feb 2025 | Peninsula Marathon incorporating ASA Marathon Championships |
| 2024 | Marathon | 2:24:40 | – | 20 ott 2024 | Sanlam Cape Town Marathon |
| 2023 | Semi | 1:11:25 | – | 3 giu 2023 | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |
| 2022 | Semi | 1:08:53 | – | 4 giu 2022 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2021 | 10Kilometr | 31:31 | – | 26 giu 2021 | Port Elizabeth (RSA) |
| 2021 | 12Kilometr | 40:02 | – | 21 nov 2021 | Cape Town 12K CITYRUN |
| 2021 | 15Kilometr | 49:34 | – | 2 ott 2021 | Port Elizabeth (RSA) |
| 2021 | Semi | 1:07:05 | – | 1 mag 2021 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |