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Mthandazo Qhina

Mthandazo Qhina

RSAMänner

Geburtsdatum25. Sept. 1977

Größe-

Gewicht-

Mthandazo Qhina ist ein Langstreckenläufer aus Südafrika, geboren am 25. September 1977. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen Semi, Marathon und 15Kilometr an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 1:06:39 über Semi, 2:17:11 über Marathon, 45:27 über 15Kilometr, 29:54 über 10Kilometr und 40:02 über 12Kilometr. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.

Auf einen Blick

Marathon

2:17:11

15 Kilometres Road

45:27

Saisonbestleistung 2025

2:29:19

16. Feb. 2025 · Cape Town (RSA)

Saisonbestleistung 2025

Letzter Wettkampf

Peninsula Marathon incorporating ASA Marathon Championships

16. Feb. 2025 · 2:29:19

Peninsula Marathon incorporating ASA Marathon Championships

Alter

48 Jahre

Stand 20. Sept. 2026: Marathon 2:17:11, 15 Kilometres Road 45:27, Saisonbestleistung 2025 2:29:19 (16. Feb. 2025, Cape Town (RSA)) · Letzter Wettkampf: Peninsula Marathon incorporating ASA Marathon Championships, 16. Feb. 2025, 2:29:19 · 48 Jahre

PB

Persönliche Bestleistungen

1:06:39

2:17:11

15Kilometr

45:27

10Kilometr

29:54

12Kilometr

40:02

30Kilometr

1:38:56

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2025	Marathon	2:29:19	-	16. Feb. 2025	↓	Peninsula Marathon incorporating ASA Marathon Championships
2024	Marathon	2:24:40	-	20. Okt. 2024	↓	Sanlam Cape Town Marathon
2023	Semi	1:11:25	-	3. Juni 2023	↓	Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.
2022	Semi	1:08:53	-	4. Juni 2022	↓	Nelson Mandela Bay Half Marathon
2021	10Kilometr	31:31	-	26. Juni 2021	↓	Port Elizabeth (RSA)
2021	12Kilometr	40:02	-	21. Nov. 2021	-	Cape Town 12K CITYRUN
2021	15Kilometr	49:34	-	2. Okt. 2021	↓	Port Elizabeth (RSA)
2021	Semi	1:07:05	-	1. Mai 2021	↓	Nelson Mandela Bay Half Marathon
2020	Semi	1:10:49	-	16. Feb. 2020	↓	Cape Town (RSA)
2019	10Kilometr	31:41	-	7. Sept. 2019	↓	Cape Town (RSA)
2019	15Kilometr	47:35	-	6. Juli 2019	↓	Eersterivier (RSA)
2019	Semi	1:07:57	-	27. Juli 2019	↓	Nelson Mandela Bay Half Marathon
2019	Marathon	2:23:57	-	15. Sept. 2019	↓	Sanlam Cape Town Marathon
2018	15Kilometr	48:11	-	6. Jan. 2018	↓	Cape Town (RSA)
2018	30Kilometr	1:41:42	-	14. Jan. 2018	↓	-
2018	Marathon	2:20:32	-	23. Sept. 2018	↓	Cape Town Marathon
2017	10Kilometr	29:54	-	17. Sept. 2017	↓	Cape Town (RSA)
2017	15Kilometr	48:03	-	8. Jan. 2017	↓	Cape Town (RSA)
2017	Semi	1:07:34	-	23. Juli 2017	↓	-
2017	Marathon	2:25:06	-	29. Okt. 2017	↓	Dublin (IRL)
2016	10Kilometr	30:39	-	14. Dez. 2016	↓	Cape Town (RSA)
2016	15Kilometr	47:39	-	10. Dez. 2016	↓	Table View (RSA)
2016	Semi	1:08:16	-	16. Apr. 2016	↓	Gordon's Bay (RSA)
2016	Marathon	2:20:29	-	18. Sept. 2016	↓	Cape Town (RSA)
2015	10Kilometr	30:31	-	16. Juni 2015	↓	Cape Town (RSA)
2015	15Kilometr	45:27	-	20. Juni 2015	↓	Eersterivier (RSA)
2015	Semi	1:06:53	-	18. Apr. 2015	↓	Gordon's Bay (RSA)
2015	30Kilometr	1:42:18	-	4. Jan. 2015	↓	Cape Town (RSA)
2015	Marathon	2:17:45	-	20. Sept. 2015	↓	Cape Town (RSA)
2014	10Kilometr	30:46	-	6. Sept. 2014	↓	Kuils River (RSA)
2014	15Kilometr	46:34	-	21. Juni 2014	↓	Eersterivier (RSA)
2014	Semi	1:06:41	-	17. Mai 2014	↓	Brackenfell (RSA)
2014	Marathon	2:19:00	-	27. Sept. 2014	↓	Mossel Bay (RSA)
2013	10Kilometr	30:01	-	23. März 2013	↓	Bellville (RSA)
2013	15Kilometr	47:14	-	9. März 2013	↓	Cape Town (RSA)
2013	Semi	1:06:39	-	24. Aug. 2013	↓	Atlantis (RSA)
2013	30Kilometr	1:40:32	-	6. Jan. 2013	↓	Camps Bay (RSA)
2012	10Kilometr	30:29	-	7. März 2012	↓	Cape Town (RSA)
2012	15Kilometr	45:41	-	27. Apr. 2012	↓	Cape Town (RSA)
2012	Semi	1:07:31	-	24. Nov. 2012	↓	Mitchells Plain (RSA)
2012	Marathon	2:17:11	-	19. Feb. 2012	↓	Simon's Town (RSA)
2011	10Kilometr	30:41	-	15. Okt. 2011	↓	Kuils River (RSA)
2011	15Kilometr	47:26	-	12. März 2011	↓	Cape Town (RSA)
2011	Semi	1:08:34	-	4. Juni 2011	↓	Robertson (RSA)
2011	30Kilometr	1:38:56	-	9. Jan. 2011	↓	Cape Town (RSA)
2011	Marathon	2:26:07	-	13. Feb. 2011	↓	South African Marathon Championships
2010	10Kilometr	30:15	-	14. Aug. 2010	↓	Paarl (RSA)
2010	15Kilometr	47:13	-	13. März 2010	↓	Cape Town (RSA)
2010	Semi	1:07:11	-	18. Dez. 2010	↓	Cape Town (RSA)
2010	30Kilometr	1:39:45	-	15. Aug. 2010	↓	Simon's Town (RSA)
2010	Marathon	2:20:21	-	20. Nov. 2010	↓	Stellenbosch (RSA)

2025

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:29:19	-	16. Feb.	Peninsula Marathon incorporating ASA Marathon Championships

2024

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:24:40	-	20. Okt.	Sanlam Cape Town Marathon

2023

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:11:25	-	3. Juni	Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.

2022

2 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:09:13	-	18. Sept.	OUTsurance Gun Run, Cape Town
Semi	1:08:53	-	4. Juni	Nelson Mandela Bay Half Marathon

2021

5 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
12Kilometr	40:02	-	21. Nov.	Cape Town 12K CITYRUN
15Kilometr	49:34	-	2. Okt.	NMB Gelvandale 15km, Port Elizabeth
10Kilometr	31:31	-	26. Juni	NMBM 10km Series 4, Port Elizabeth
Semi	1:07:05	-	1. Mai	Nelson Mandela Bay Half Marathon
10Kilometr	32:05	-	10. Apr.	NMBM Legacy Series 2 Colchester, Port Elizabeth

2020

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:10:49	-	16. Feb.	Cape Peninsula Half Marathon, Cape Town

2019

6 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:23:57	-	15. Sept.	Sanlam Cape Town Marathon
10Kilometr	32:47	-	8. Sept.	Ommiedraai 10-K, Cape Town
10Kilometr	31:41	-	7. Sept.	Medihelp Tekkie Challenge 10-K & Half Marathon, Cape Town
Semi	1:07:57	-	27. Juli	Nelson Mandela Bay Half Marathon
15Kilometr	47:35	-	6. Juli	Avbob Eersterivier 15K, Eersterivier
Marathon	2:30:44	-	17. Feb.	Peninsula Marathon, Simon's Town

2018

5 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:26:11	-	6. Okt.	Mossel Bay PetroSA Marathon, Mossel Bay
Marathon	2:20:32	-	23. Sept.	Cape Town Marathon
Marathon	2:34:53	-	18. Feb.	Simon's Town Peninsula Marathon, Simon's Town
30Kilometr	1:41:42	-	14. Jan.	Cape Town Bay to Bay 30K, Cape Town
15Kilometr	48:11	-	6. Jan.	Cape Town 15K, Cape Town

2017

10 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:10:01	-	10. Dez.	Somerset West Half Marathon, Somerset West
Semi	1:07:48	-	11. Nov.	Stellenbosch Winelands Half Marathon, Stellenbosch
Marathon	2:25:06	-	29. Okt.	Dublin Marathon, Dublin
10Kilometr	29:54	-	17. Sept.	Cape Town 10 km, Cape Town
Semi	1:07:34	-	23. Juli	Cape Town Half Marathon, Cape Town
15Kilometr	48:45	-	25. Juni	Cape Town 15 km, Cape Town
Semi	1:09:35	-	10. Juni	Mamre Half Marathon, Mamre
Semi	1:08:49	-	4. Feb.	Cape Town Half Marathon, Cape Town
15Kilometr	48:40	-	14. Jan.	Cape Town Fry's Hohenort 15K, Cape Town
15Kilometr	48:03	-	8. Jan.	Cape Town Bay to Bay 15K, Cape Town

2016

11 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	30:39	-	14. Dez.	Cape Town
15Kilometr	47:39	-	10. Dez.	Table View Avbob 15K, Table View
10Kilometr	30:55	-	7. Dez.	Cape Town 10 km, Cape Town
15Kilometr	47:45	-	3. Dez.	Cape Town Beachcomber 15 km, Cape Town
Marathon	2:25:23	-	24. Sept.	Mossel Bay PetroSA Marathon, Mossel Bay
Marathon	2:20:29	-	18. Sept.	Cape Town Marathon, Cape Town
Semi	1:08:53	-	20. Aug.	Atlantis Half Marathon, Atlantis
Marathon	2:22:53	-	3. Juli	Port Elizabeth Marathon, Port Elizabeth
Semi	1:10:05	-	2. Mai	Wellington Safari Half Marathon, Wellington
Semi	1:08:16	-	16. Apr.	Gordon's Bay Half Marathon, Gordon's Bay
Semi	1:09:50	-	6. Feb.	Cape Town Lion of Africa Half Marathon, Cape Town

2015

7 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	30:54	-	9. Dez.	Cape Town Correctional Services 10K, Cape Town
Marathon	2:22:47	-	14. Nov.	Stellenbosch Winelands Marathon, Stellenbosch
Semi	1:08:58	-	27. Sept.	Cape Town Half Marathon, Cape Town
Marathon	2:17:45	-	20. Sept.	Cape Town Marathon, Cape Town
10Kilometr	30:40	-	5. Sept.	Kuils River 10K, Kuils River
Semi	1:07:57	-	1. Aug.	Riebeek West Half Marathon, Riebeek West
15Kilometr	45:27	-	20. Juni	Eersterivier 15K, Eersterivier

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