MQ
Mthandazo Qhina

Mthandazo Qhina

RSARSAМужчины
Дата рождения25 сент. 1977 г.
Рост-
Вес-

Mthandazo Qhina — бегун на длинные дистанции из страны Южно-Африканская Республика, родился 25 сентября 1977 года. Основные дисциплины: Semi, Marathon и 15Kilometr.

Личные рекорды: 1:06:39 на Semi, 2:17:11 на Marathon, 45:27 на 15Kilometr, 29:54 на 10Kilometr и 40:02 на 12Kilometr. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное
Марафон
2:17:11
15 Kilometres Road
45:27
Лучший результат сезона 2025
2:29:19
16 февр. 2025 г. · Cape Town (RSA)
Лучший результат сезона 2025
Последний старт
Peninsula Marathon incorporating ASA Marathon Championships
16 февр. 2025 г. · 2:29:19
Peninsula Marathon incorporating ASA Marathon Championships
Возраст
48 лет

По состоянию на 23 сент. 2026 г.: Марафон 2:17:11, 15 Kilometres Road 45:27, Лучший результат сезона 2025 2:29:19 (16 февр. 2025 г., Cape Town (RSA)) · Последний старт: Peninsula Marathon incorporating ASA Marathon Championships, 16 февр. 2025 г., 2:29:19 · 48 лет

PB

Личные рекорды

1:06:39
2:17:11
15Kilometr
45:27
10Kilometr
29:54
12Kilometr
40:02
30Kilometr
1:38:56

Графики результатов

Лучшие в сезоне

СезонДисциплинаРезультатВетерДатаДинамикаСоревнования
2025
Marathon
2:29:19-16 февр. 2025 г.
↓
Peninsula Marathon incorporating ASA Marathon Championships
2024
Marathon
2:24:40-20 окт. 2024 г.
↓
Sanlam Cape Town Marathon
2023
Semi
1:11:25-3 июн. 2023 г.
↓
Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.
2022
Semi
1:08:53-4 июн. 2022 г.
↓
Nelson Mandela Bay Half Marathon
2021
10Kilometr
31:31-26 июн. 2021 г.
↓
Port Elizabeth (RSA)
2021
12Kilometr
40:02-21 нояб. 2021 г.-Cape Town 12K CITYRUN
2021
15Kilometr
49:34-2 окт. 2021 г.
↓
Port Elizabeth (RSA)
2021
Semi
1:07:05-1 мая 2021 г.
↓
Nelson Mandela Bay Half Marathon
2020
Semi
1:10:49-16 февр. 2020 г.
↓
Cape Town (RSA)
2019
10Kilometr
31:41-7 сент. 2019 г.
↓
Cape Town (RSA)
2019
15Kilometr
47:35-6 июл. 2019 г.
↓
Eersterivier (RSA)
2019
Semi
1:07:57-27 июл. 2019 г.
↓
Nelson Mandela Bay Half Marathon
2019
Marathon
2:23:57-15 сент. 2019 г.
↓
Sanlam Cape Town Marathon
2018
15Kilometr
48:11-6 янв. 2018 г.
↓
Cape Town (RSA)
2018
30Kilometr
1:41:42-14 янв. 2018 г.
↓
-
2018
Marathon
2:20:32-23 сент. 2018 г.
↓
Cape Town Marathon
2017
10Kilometr
29:54-17 сент. 2017 г.
↓
Cape Town (RSA)
2017
15Kilometr
48:03-8 янв. 2017 г.
↓
Cape Town (RSA)
2017
Semi
1:07:34-23 июл. 2017 г.
↓
-
2017
Marathon
2:25:06-29 окт. 2017 г.
↓
Dublin (IRL)
2016
10Kilometr
30:39-14 дек. 2016 г.
↓
Cape Town (RSA)
2016
15Kilometr
47:39-10 дек. 2016 г.
↓
Table View (RSA)
2016
Semi
1:08:16-16 апр. 2016 г.
↓
Gordon's Bay (RSA)
2016
Marathon
2:20:29-18 сент. 2016 г.
↓
Cape Town (RSA)
2015
10Kilometr
30:31-16 июн. 2015 г.
↓
Cape Town (RSA)
2015
15Kilometr
45:27-20 июн. 2015 г.
↓
Eersterivier (RSA)
2015
Semi
1:06:53-18 апр. 2015 г.
↓
Gordon's Bay (RSA)
2015
30Kilometr
1:42:18-4 янв. 2015 г.
↓
Cape Town (RSA)
2015
Marathon
2:17:45-20 сент. 2015 г.
↓
Cape Town (RSA)
2014
10Kilometr
30:46-6 сент. 2014 г.
↓
Kuils River (RSA)
2014
15Kilometr
46:34-21 июн. 2014 г.
↓
Eersterivier (RSA)
2014
Semi
1:06:41-17 мая 2014 г.
↓
Brackenfell (RSA)
2014
Marathon
2:19:00-27 сент. 2014 г.
↓
Mossel Bay (RSA)
2013
10Kilometr
30:01-23 мар. 2013 г.
↓
Bellville (RSA)
2013
15Kilometr
47:14-9 мар. 2013 г.
↓
Cape Town (RSA)
2013
Semi
1:06:39-24 авг. 2013 г.
↓
Atlantis (RSA)
2013
30Kilometr
1:40:32-6 янв. 2013 г.
↓
Camps Bay (RSA)
2012
10Kilometr
30:29-7 мар. 2012 г.
↓
Cape Town (RSA)
2012
15Kilometr
45:41-27 апр. 2012 г.
↓
Cape Town (RSA)
2012
Semi
1:07:31-24 нояб. 2012 г.
↓
Mitchells Plain (RSA)
2012
Marathon
2:17:11-19 февр. 2012 г.
↓
Simon's Town (RSA)
2011
10Kilometr
30:41-15 окт. 2011 г.
↓
Kuils River (RSA)
2011
15Kilometr
47:26-12 мар. 2011 г.
↓
Cape Town (RSA)
2011
Semi
1:08:34-4 июн. 2011 г.
↓
Robertson (RSA)
2011
30Kilometr
1:38:56-9 янв. 2011 г.
↓
Cape Town (RSA)
2011
Marathon
2:26:07-13 февр. 2011 г.
↓
South African Marathon Championships
2010
10Kilometr
30:15-14 авг. 2010 г.
↓
Paarl (RSA)
2010
15Kilometr
47:13-13 мар. 2010 г.
↓
Cape Town (RSA)
2010
Semi
1:07:11-18 дек. 2010 г.
↓
Cape Town (RSA)
2010
30Kilometr
1:39:45-15 авг. 2010 г.
↓
Simon's Town (RSA)
2010
Marathon
2:20:21-20 нояб. 2010 г.
↓
Stellenbosch (RSA)

2025

1 performance
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Marathon
2:29:19-16 февр.Peninsula Marathon incorporating ASA Marathon Championships

2024

1 performance
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Marathon
2:24:40-20 окт.Sanlam Cape Town Marathon

2023

1 performance
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Semi
1:11:25-3 июн.Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.

2022

2 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Semi
1:09:13-18 сент.OUTsurance Gun Run, Cape Town
Semi
1:08:53-4 июн.Nelson Mandela Bay Half Marathon

2021

5 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
12Kilometr
40:02-21 нояб.Cape Town 12K CITYRUN
15Kilometr
49:34-2 окт.NMB Gelvandale 15km, Port Elizabeth
10Kilometr
31:31-26 июн.NMBM 10km Series 4, Port Elizabeth
Semi
1:07:05-1 маяNelson Mandela Bay Half Marathon
10Kilometr
32:05-10 апр.NMBM Legacy Series 2 Colchester, Port Elizabeth

2020

1 performance
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Semi
1:10:49-16 февр.Cape Peninsula Half Marathon, Cape Town

2019

6 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Marathon
2:23:57-15 сент.Sanlam Cape Town Marathon
10Kilometr
32:47-8 сент.Ommiedraai 10-K, Cape Town
10Kilometr
31:41-7 сент.Medihelp Tekkie Challenge 10-K & Half Marathon, Cape Town
Semi
1:07:57-27 июл.Nelson Mandela Bay Half Marathon
15Kilometr
47:35-6 июл.Avbob Eersterivier 15K, Eersterivier
Marathon
2:30:44-17 февр.Peninsula Marathon, Simon's Town

2018

5 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Marathon
2:26:11-6 окт.Mossel Bay PetroSA Marathon, Mossel Bay
Marathon
2:20:32-23 сент.Cape Town Marathon
Marathon
2:34:53-18 февр.Simon's Town Peninsula Marathon, Simon's Town
30Kilometr
1:41:42-14 янв.Cape Town Bay to Bay 30K, Cape Town
15Kilometr
48:11-6 янв.Cape Town 15K, Cape Town

2017

10 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Semi
1:10:01-10 дек.Somerset West Half Marathon, Somerset West
Semi
1:07:48-11 нояб.Stellenbosch Winelands Half Marathon, Stellenbosch
Marathon
2:25:06-29 окт.Dublin Marathon, Dublin
10Kilometr
29:54-17 сент.Cape Town 10 km, Cape Town
Semi
1:07:34-23 июл.Cape Town Half Marathon, Cape Town
15Kilometr
48:45-25 июн.Cape Town 15 km, Cape Town
Semi
1:09:35-10 июн.Mamre Half Marathon, Mamre
Semi
1:08:49-4 февр.Cape Town Half Marathon, Cape Town
15Kilometr
48:40-14 янв.Cape Town Fry's Hohenort 15K, Cape Town
15Kilometr
48:03-8 янв.Cape Town Bay to Bay 15K, Cape Town

2016

11 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
10Kilometr
30:39-14 дек.Cape Town
15Kilometr
47:39-10 дек.Table View Avbob 15K, Table View
10Kilometr
30:55-7 дек.Cape Town 10 km, Cape Town
15Kilometr
47:45-3 дек.Cape Town Beachcomber 15 km, Cape Town
Marathon
2:25:23-24 сент.Mossel Bay PetroSA Marathon, Mossel Bay
Marathon
2:20:29-18 сент.Cape Town Marathon, Cape Town
Semi
1:08:53-20 авг.Atlantis Half Marathon, Atlantis
Marathon
2:22:53-3 июл.Port Elizabeth Marathon, Port Elizabeth
Semi
1:10:05-2 маяWellington Safari Half Marathon, Wellington
Semi
1:08:16-16 апр.Gordon's Bay Half Marathon, Gordon's Bay
Semi
1:09:50-6 февр.Cape Town Lion of Africa Half Marathon, Cape Town

2015

7 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
10Kilometr
30:54-9 дек.Cape Town Correctional Services 10K, Cape Town
Marathon
2:22:47-14 нояб.Stellenbosch Winelands Marathon, Stellenbosch
Semi
1:08:58-27 сент.Cape Town Half Marathon, Cape Town
Marathon
2:17:45-20 сент.Cape Town Marathon, Cape Town
10Kilometr
30:40-5 сент.Kuils River 10K, Kuils River
Semi
1:07:57-1 авг.Riebeek West Half Marathon, Riebeek West
15Kilometr
45:27-20 июн.Eersterivier 15K, Eersterivier
Показано 1 – 50 из 116

Награды

Нет медалей