Elpida Toka
- 生年月日
- 1993年6月25日 (33歳)
- 種目
- 400 mハードル · 400 m
Elpida Tokaはギリシャの短距離走選手である。1993年6月25日に生まれた。主に200m, 400m 、 800mに出場している。
自己ベストは200mの26.85, 400mの56.22, 800mの2:24.55, 800mの2:15.90 、 400mHの58.88。国際大会で金メダル3個を獲得している。現在もギリシャ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 400 mハードル58.88
2023年シーズンベスト5.052023年5月14日 · Agios Kosmas Training Center, Elliniko, Athina
自己ベスト · 400 m56.22
直近の大会Greek Club Championships Group 72023年5月14日 · 5.05
2026年11月7日時点： 400 mハードル 58.88, 400 m 56.22, 2023年シーズンベスト 5.05 (2023年5月14日, Agios Kosmas Training Center, Elliniko, Athina (GRE)) · 直近の大会: Greek Club Championships Group 7, 2023年5月14日, 5.05 · 33歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
800m室内Pireaus 20182:15.90939点–
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | LJ | 5.05 | -2.3 | 2023年5月14日 | Greek Club Championships Group 7 |
| 2022 | HJ 室内 | 1.36 | – | 2022年2月27日 | Greek Indoor Championships, Peace and Friendship Stadium, Piraeus (i) |
| 2022 | LJ | 5.29 | – | 2022年1月29日 | – |
| 2022 | LJ 室内 | 5.29 | – | 2022年1月29日 | Agios Kosmas Training Center, Elliniko, Athina (GRE) (i) |
| 2022 | SP 室内 | 8.15 | – | 2022年2月27日 | Greek Indoor Championships, Peace and Friendship Stadium, Piraeus (i) |
| 2022 | 60mH 室内 | 9.45 | – | 2022年2月27日 | Greek Indoor Championships, Peace and Friendship Stadium, Piraeus (i) |
| 2022 | 400mH | 1:02.05 | – | 2022年5月22日 | Stadio Megareon Olimpionikon, Megara (GRE) |
| 2022 | 800m-short-track 室内 | 2:26.83 | – | 2022年2月27日 | Greek Indoor Championships, Peace and Friendship Stadium, Piraeus (i) |