JW
James Wainaina

James Wainaina

KENKENUomini
Data di nascita16 giu 1981
Altezza-
Peso-

James Wainaina è un fondista di Kenya, nato il 16 giugno 1981. Gareggia principalmente nei 5000m, 10000m e Semi.

I suoi record personali includono 13:29.65 nei 5000m, 28:01.21 nei 10000m, 1:01:04 nei Semi, 2:11:00 nei Marathon e 45:52 nei 10MilesRoa. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.

In sintesi
10 Miles Road
45:52
Mezza maratona
1:01:04
#954 di sempre
Miglior prestazione 2007
14:06.66
15 apr 2007 · Yokohama (JPN)
Miglior prestazione 2007
Età
45 anni

Al 13 set 2026: 10 Miles Road 45:52, Mezza maratona 1:01:04 (#954 di sempre), Miglior prestazione 2007 14:06.66 (15 apr 2007, Yokohama (JPN)) · 45 anni

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataTendenzaCompetizioni
2007
5000m
14:06.66-15 apr 2007
↓
Yokohama (JPN)
2005
10000m
28:43.79-14 mag 2005
↓
Hitachinaka (JPN)
2005
Semi
1:03:39-23 nov 2005
↓
Nagoya (JPN)
2005
Marathon
2:17:08-4 dic 2005
↓
Fukuoka International Marathon
2004
10000m
29:03.84-24 nov 2004
↓
Hachioji (JPN)
2004
Marathon
2:11:00-8 feb 2004
↓
Tokyo International Marathon
2003
5000m
13:42.50-27 set 2003
↓
Okayama (JPN)
2003
10MilesRoa
47:27-14 dic 2003
↓
Kosa (JPN)
2003
Semi
1:01:41-24 nov 2003
↓
Nagoya (JPN)
2002
5000m
13:38.50-14 apr 2002
↓
Kumamoto (JPN)
2002
Semi
1:01:55-7 lug 2002
↓
Sapporo (JPN)
2002
Marathon
2:13:34-2 giu 2002
↓
San Diego, CA (USA)
2001
5000m
13:31.16-10 giu 2001
↓
Japanese Championships
2001
10000m
28:03.41-26 mag 2001
↓
Nobeoka (JPN)
2001
10MilesRoa
45:52-9 dic 2001
↓
Kosa (JPN)
2001
Semi
1:01:04-23 nov 2001
↓
Nagoya (JPN)
2000
5000m
13:29.65-3 mag 2000
↓
Shizuoka (JPN)
2000
10000m
28:01.21-14 ott 2000
↓
Shizuoka (JPN)
2000
Semi
1:01:26-23 nov 2000
↓
Nagoya (JPN)
1999
5000m
13:43.25-28 ott 1999
↓
Kumamoto (JPN)
1998
5000m
13:46.65-4 ago 1998
↓
Marugame (JPN)
1998
10000m
28:41.40-3 ott 1998
↓
Kumamoto (JPN)

2007

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
5000m
14:06.66-15 aprYokohama

2005

4 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Marathon
2:17:08-4 dicFukuoka International Marathon
Semi
1:03:39-23 novNagoya Half Marathon, Nagoya
Marathon
2:18:01-28 agoSapporo Hokkaido Marathon, Sapporo
10000m
28:43.79-14 magHitachinaka East Japan Corporate Ch., Hitachinaka

2004

3 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10000m
29:03.84-24 novHachioji
10000m
29:20.64-3 magShizuoka International Meeting, Shizuoka
Marathon
2:11:00-8 febTokyo International Marathon

2003

3 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10MilesRoa
47:27-14 dicKosa 10-Miler, Kosa
Semi
1:01:41-24 novNagoya Half Marathon, Nagoya
5000m
13:42.50-27 setOkayama Japanese Corporate Ch., Okayama

2002

4 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Semi
1:01:55-7 lugSapporo Half Marathon, Sapporo
Marathon
2:13:34-2 giuSan Diego Marathon, San Diego, CA
5000m
13:41.71-12 magGifu
5000m
13:38.50-14 aprKumamoto

2001

9 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10MilesRoa
45:52-9 dicKosa 10 miles, Kosa
Semi
1:01:04-23 novNagoya Half Marathon, Nagoya
10000m
28:04.16-13 ottShizuoka
5000m
13:37.22-30 setKanazawa Japanese Corporate Ch., Kanazawa
Semi
1:01:52-1 lugSapporo Half Marathon, Sapporo
5000m
13:31.16-10 giuJapanese Championships
10000m
28:03.41-26 magNobeoka GP, Nobeoka
5000m
13:37.23-12 magOsaka Japan Grand Prix, Osaka
5000m
13:35.67-3 magShizuoka GP, Shizuoka

2000

9 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Semi
1:01:26-23 novNagoya Half Marathon, Nagoya
10000m
28:01.21-14 ottShizuoka
5000m
13:29.98-9 setYokohama Taiyo Giken Super Meet, Yokohama
5000m
13:35.83-11 giuTottori
5000m
13:37.71-14 magGifu
5000m
13:29.73-13 magOsaka Japan Grand Prix, Osaka
5000m
13:29.65-3 magShizuoka
10000m
28:33.68-23 aprKobe Hyogo Meeting, Kobe
Semi
1:02:28-12 marSendai Half Marathon, Sendai

1999

2 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
5000m
13:43.25-28 ottKumamoto Junior National Games, Kumamoto
5000m
13:56.88-15 setTokyo '99 Super meeting, Tokyo

1998

3 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10000m
28:41.40-3 ottKumamoto Japanese Championships, Kumamoto
10000m
29:20.85-1 ottKumamoto Japanese Championships, Kumamoto
5000m
13:46.65-4 agoMarugame

Palmares

7

Tokyo International Marathon

Marathon

2004