James Wainaina
- Naissance
- 16 juin 1981 (45 ans)
- Épreuves
- 10 Miles Road · Semi-marathon
James Wainaina est un coureur de fond du Kenya, né le 16 juin 1981. Il concourt principalement sur 5000m, 10000m et Semi.
Ses records personnels incluent 13:29.65 sur 5000m, 28:01.21 sur 10000m, 1:01:04 sur Semi, 2:11:00 sur Marathon et 45:52 sur 10MilesRoa. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Kenya.
Record personnel · 10 Miles Road45:52
Meilleure perf 200714:06.6615 avr. 2007 · Yokohama
Record personnel · Semi-marathon1:01:04
Au 6 nov. 2026 : 10 Miles Road 45:52, Semi-marathon 1:01:04 (n°954 de tous les temps), Meilleure perf 2007 14:06.66 (15 avr. 2007, Yokohama (JPN)) · 45 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
10MilesRoaKosa 200145:52–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2007 | 5000m | 14:06.66 | – | 15 avr. 2007 | Yokohama (JPN) |
| 2005 | 10000m | 28:43.79 | – | 14 mai 2005 | Hitachinaka (JPN) |
| 2005 | Semi | 1:03:39 | – | 23 nov. 2005 | Nagoya (JPN) |
| 2005 | Marathon | 2:17:08 | – | 4 déc. 2005 | Fukuoka International Marathon |
| 2004 | 10000m | 29:03.84 | – | 24 nov. 2004 | Hachioji (JPN) |
| 2004 | Marathon | 2:11:00 | – | 8 févr. 2004 | Tokyo International Marathon |
| 2003 | 5000m | 13:42.50 | – | 27 sept. 2003 | Okayama (JPN) |
| 2003 | 10MilesRoa | 47:27 | – | 14 déc. 2003 | Kosa (JPN) |