James Wainaina
- Nacimiento
- 16 jun 1981 (45 años)
- Pruebas
- 10 Miles Road · Media maratón
James Wainaina es un fondista de Kenia, nacido el 16 de junio de 1981. Compite principalmente en 5000m, 10000m y Semi.
Sus mejores marcas personales incluyen 13:29.65 en 5000m, 28:01.21 en 10000m, 1:01:04 en Semi, 2:11:00 en Marathon y 45:52 en 10MilesRoa. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Kenia.
Mejor marca personal · 10 Miles Road45:52
Mejor marca 200714:06.6615 abr 2007 · Yokohama
Mejor marca personal · Media maratón1:01:04
A 6 nov 2026: 10 Miles Road 45:52, Media maratón 1:01:04 (#954 de todos los tiempos), Mejor marca 2007 14:06.66 (15 abr 2007, Yokohama (JPN)) · 45 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
10MilesRoaKosa 200145:52–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2007 | 5000m | 14:06.66 | – | 15 abr 2007 | Yokohama (JPN) |
| 2005 | 10000m | 28:43.79 | – | 14 may 2005 | Hitachinaka (JPN) |
| 2005 | Semi | 1:03:39 | – | 23 nov 2005 | Nagoya (JPN) |
| 2005 | Marathon | 2:17:08 | – | 4 dic 2005 | Fukuoka International Marathon |
| 2004 | 10000m | 29:03.84 | – | 24 nov 2004 | Hachioji (JPN) |
| 2004 | Marathon | 2:11:00 | – | 8 feb 2004 | Tokyo International Marathon |
| 2003 | 5000m | 13:42.50 | – | 27 sept 2003 | Okayama (JPN) |
| 2003 | 10MilesRoa | 47:27 | – | 14 dic 2003 | Kosa (JPN) |