James Wainaina是KEN长跑运动员，1981年6月16日出生。他主要参加5000m, 10000m 和 Semi项目。
他的个人最好成绩包括5000m的13:29.65, 10000m的28:01.21, Semi的1:01:04, Marathon的2:11:00 和 10MilesRoa的45:52。他目前活跃于国际田径赛场，代表KEN参赛。
