James Wainaina
- Рождение
- 16 июн. 1981 г. (45 лет)
- Дисциплины
- 10 Miles Road · Полумарафон
James Wainaina — бегун на длинные дистанции из страны Кения, родился 16 июня 1981 года. Основные дисциплины: 5000m, 10000m и Semi.
Личные рекорды: 13:29.65 на 5000m, 28:01.21 на 10000m, 1:01:04 на Semi, 2:11:00 на Marathon и 45:52 на 10MilesRoa. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 10 Miles Road45:52
Лучший результат сезона 200714:06.6615 апр. 2007 г. · Yokohama
Личный рекорд · Полумарафон1:01:04
По состоянию на 6 нояб. 2026 г.: 10 Miles Road 45:52, Полумарафон 1:01:04 (#954 за всё время), Лучший результат сезона 2007 14:06.66 (15 апр. 2007 г., Yokohama (JPN)) · 45 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
10MilesRoaKosa 200145:52–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2007 | 5000m | 14:06.66 | – | 15 апр. 2007 г. | Yokohama (JPN) |
| 2005 | 10000m | 28:43.79 | – | 14 мая 2005 г. | Hitachinaka (JPN) |
| 2005 | Semi | 1:03:39 | – | 23 нояб. 2005 г. | Nagoya (JPN) |
| 2005 | Marathon | 2:17:08 | – | 4 дек. 2005 г. | Fukuoka International Marathon |
| 2004 | 10000m | 29:03.84 | – | 24 нояб. 2004 г. | Hachioji (JPN) |
| 2004 | Marathon | 2:11:00 | – | 8 февр. 2004 г. | Tokyo International Marathon |
| 2003 | 5000m | 13:42.50 | – | 27 сент. 2003 г. | Okayama (JPN) |
| 2003 | 10MilesRoa | 47:27 | – | 14 дек. 2003 г. | Kosa (JPN) |