Sara Valderas

Sara Valderas

Nacimiento
2 dic 1976 (49 años)
Pruebas
3000 Metres Short Track · 10 Kilometres Road

Sara Valderas es una mediofondista de España, nacida el 2 de diciembre de 1976. Compite principalmente en 800m, 1500m y 3000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 2:12.79 en 800m, 4:23.96 en 1500m, 9:16.57 en 3000m, 9:07.65 en 3000m y 16:10.45 en 5000m. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a España.

Mejor marca personal · 3000 Metres Short Track9:07.65
Mejor marca 20121:23:504 mar 2012
Mejor marca personal · 10 Kilometres Road33:54

A 6 nov 2026: 3000 Metres Short Track 9:07.65, 10 Kilometres Road 33:54, Mejor marca 2012 1:23:50 (4 mar 2012) · 49 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
800mSalamanca 1999Lista histórica de España en 800 m2:12.79945 pts–
1500mBarcelona 1999Lista histórica de España en 1500 m4:23.961021 pts–
3000mIndoorSevilla 20029:07.651102 pts–
5000mBarakaldo 2003Lista histórica de España en 5000 m16:10.451031 pts–

Progresión

Compárame
TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
2012Semi 1:23:50–4 mar 2012–
201110Kilometr 37:20–28 may 2011–
20063000m 9:51.57–13 may 2006–
20065000m 16:25.10–24 jun 2006–
2006CrossCount 27:14–10 dic 200613th SPAR European Cross Country Championships, San Giorgio su Legnano - Exhibition
2006Semi 1:19:59–25 mar 2006–
20051500m 4:26.82–7 jun 2005–
20053000m-short-track 9:21.34–20 feb 2005–
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