Sara Valderas

Sara Valderas

Naissance
2 déc. 1976 (49 ans)
Épreuves
3000 Metres Short Track · 10 Kilometres Road

Sara Valderas est une coureuse de demi-fond d'Espagne, née le 2 décembre 1976. Elle concourt principalement sur 800m, 1500m et 3000m.

Ses records personnels incluent 2:12.79 sur 800m, 4:23.96 sur 1500m, 9:16.57 sur 3000m, 9:07.65 sur 3000m et 16:10.45 sur 5000m. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Espagne.

Record personnel · 3000 Metres Short Track9:07.65
Meilleure perf 20121:23:504 mars 2012
Record personnel · 10 Kilometres Road33:54

Au 6 nov. 2026 : 3000 Metres Short Track 9:07.65, 10 Kilometres Road 33:54, Meilleure perf 2012 1:23:50 (4 mars 2012) · 49 ans

DisciplineRésultatAll-time
800mSalamanca 1999800 m : liste de tous les temps de Espagne2:12.79945 pts–
1500mBarcelona 19991500 m : liste de tous les temps de Espagne4:23.961 021 pts–
3000mSalleSevilla 20029:07.651 102 pts–
5000mBarakaldo 20035000 m : liste de tous les temps de Espagne16:10.451 031 pts–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2012Semi 1:23:50–4 mars 2012–
201110Kilometr 37:20–28 mai 2011–
20063000m 9:51.57–13 mai 2006–
20065000m 16:25.10–24 juin 2006–
2006CrossCount 27:14–10 déc. 200613th SPAR European Cross Country Championships, San Giorgio su Legnano - Exhibition
2006Semi 1:19:59–25 mars 2006–
20051500m 4:26.82–7 juin 2005–
20053000m-short-track 9:21.34–20 févr. 2005–
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