Rania El Hamdaoui

MarruecosMarruecosActivo
Pruebas
400 m vallas · 400 m

Rania El Hamdaoui es una velocista de Marruecos. Compite principalmente en 100m, 200m y 400m.

Sus mejores marcas personales incluyen 12.29 en 100m, 24.57 en 200m, 53.92 en 400m, 58.16 en 400mH y 47.62 en 4x100m. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Marruecos.

Mejor marca personal · 400 m vallas58.16
Mejor marca 202658.1629 abr 2026 · Stadion Radés, Radés
Mejor marca 2026
Mejor marca personal · 400 m53.92
Última competiciónMoroccan U20 Championships4 jul 2026 · 53.36
Moroccan U20 Championships

A 8 nov 2026: 400 m vallas 58.16, 400 m 53.92, Mejor marca 2026 58.16 (29 abr 2026, Stadion Radés, Radés (TUN)) · Última competición: Moroccan U20 Championships, 4 jul 2026, 53.36

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico2026
100mTaza 2025Lista histórica de Marruecos en 100 m12.29935 pts––
200mBenguerir 2026Lista histórica de Marruecos en 200 m24.57982 pts––
400mTiflet 2026Lista histórica de Marruecos en 400 m53.921053 pts–#528
400mHRadés 2026Lista histórica de Marruecos en 400 m vallas58.161076 pts–#280
4x100mRadés 2026Lista histórica de Marruecos en 4 × 100 m47.62––

Progresión

Compárame
TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
2026100m 12.30+1.57 jun 20267ème Meeting Fédéral U18 H - U20 F - Seniors, Piste Athlétisme, Tiflet - U20 Events
2026200m 24.57+1.63 may 20265ème Meeting Fédéral U18 H - U20 F-Seniors F
20264x100m 47.62–30 abr 2026Arab U20 Championships
2026400m 53.36–4 jul 2026Moroccan U20 Championships
2026400mH 58.16–29 abr 2026Arab U20 Championships
2025100m 12.29+1.222 jun 20254ème Meeting fédéral M U16 -Ct U18
2025200m 24.91+0.215 jun 20253ème Meeting Fédéral Minime U16 - Cadet U18
2025400m 55.59–22 jun 20254ème Meeting fédéral M U16 -Ct U18
Compárame con Rania El Hamdaoui