Rania El Hamdaoui

摩洛哥摩洛哥现役
项目
400米栏 · 400 m

Rania El Hamdaoui是摩洛哥短跑运动员。她主要参加100m, 200m 和 400m项目。

她的个人最好成绩包括100m的12.29, 200m的24.57, 400m的53.92, 400mH的58.16 和 4x100m的47.62。她目前活跃于国际田径赛场，代表摩洛哥参赛。

个人最佳 · 400米栏58.16
2026赛季最佳58.162026年4月29日 · Stadion Radés, Radés
2026赛季最佳
个人最佳 · 400 m53.92
最近一次比赛Moroccan U20 Championships2026年7月4日 · 53.36
Moroccan U20 Championships

截至2026年11月8日： 400米栏 58.16, 400 m 53.92, 2026赛季最佳 58.16 (2026年4月29日, Stadion Radés, Radés (TUN)) · 最近一次比赛: Moroccan U20 Championships, 2026年7月4日, 53.36

个人最佳

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项目成绩历史2026
100mTaza 2025摩洛哥100 m历史排行榜12.29935 分––
200mBenguerir 2026摩洛哥200 m历史排行榜24.57982 分––
400mTiflet 2026摩洛哥400 m历史排行榜53.921,053 分–#528
400mHRadés 2026摩洛哥400米栏历史排行榜58.161,076 分–#280
4x100mRadés 2026摩洛哥4 × 100 m历史排行榜47.62––

进步

与我比较
赛季项目成绩风速日期赛事
2026100m 12.30+1.52026年6月7日7ème Meeting Fédéral U18 H - U20 F - Seniors, Piste Athlétisme, Tiflet - U20 Events
2026200m 24.57+1.62026年5月3日5ème Meeting Fédéral U18 H - U20 F-Seniors F
20264x100m 47.62–2026年4月30日Arab U20 Championships
2026400m 53.36–2026年7月4日Moroccan U20 Championships
2026400mH 58.16–2026年4月29日Arab U20 Championships
2025100m 12.29+1.22025年6月22日4ème Meeting fédéral M U16 -Ct U18
2025200m 24.91+0.22025年6月15日3ème Meeting Fédéral Minime U16 - Cadet U18
2025400m 55.59–2025年6月22日4ème Meeting fédéral M U16 -Ct U18
与 Rania El Hamdaoui 比较