Benson Kiema

Benson Kiema

KeniaKeniaActivo
Pruebas
10 Kilometres Road · Mile Road

Benson Kiema es un fondista de Kenia. Compite principalmente en 5000m, 10000m y 5Kilometre.

Sus mejores marcas personales incluyen 15:08.75 en 5000m, 31:10.25 en 10000m, 14:40 en 5Kilometre, 46:45 en 15Kilometr y 30:04 en 10Kilometr. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Kenia.

Mejor marca personal · 10 Kilometres Road30:04
Mejor marca 202631:10.2510 jun 2026 · Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
Mejor marca 2026
Mejor marca personal · Mile Road4:11.2h
Última competiciónKenya Defence Forces Track and Field Championships10 jun 2026 · 31:10.25
Kenya Defence Forces Track and Field Championships

A 6 nov 2026: 10 Kilometres Road 30:04, Mile Road 4:11.2h, Mejor marca 2026 31:10.25 (10 jun 2026, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)) · Última competición: Kenya Defence Forces Track and Field Championships, 10 jun 2026, 31:10.25

Mejores marcas personales

Calculadora de puntos WA →
DisciplinaResultadoHistórico
5000mNairobi 2023Lista histórica de Kenia en 5000 m15:08.75784 pts–
10000mNairobi 2026Lista histórica de Kenia en 10 000 m31:10.25858 pts–
5KilometreKY 201914:40–
15KilometrOK 201946:45–
10KilometrMO 201930:04–
10MilesRoaVA 201950:30–

Progresión

Compárame
TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
202610000m 31:10.25–10 jun 2026Kenya Defence Forces Track and Field Championships
20235000m 15:08.75–24 may 2023Kenya Defence Forces Championships
2019MileRoad 4:11.2h–15 jul 2019Ann Arbor, MI (USA)
20195Kilometre 14:40–4 jul 2019Frankfort, KY (USA)
20194MilesRoad 19:29–19 jul 2019–
20198Kilometre 23:46–23 nov 2019Philadelphia, PA (USA)
201910Kilometr 30:04–8 sept 2019Kansas City, MO (USA)
201915Kilometr 46:45–26 oct 2019Tulsa, OK (USA)
Compárame con Benson Kiema