. Sonam
IndiaActivo- Nacimiento
- 18 dic 2004 (21 años)
- Pruebas
- 3000 m obstáculos · 2000 Metres Short Track
. Sonam es una fondista de India, nacida el 18 de diciembre de 2004. Compite principalmente en 3000m, 5000m y 10000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 10:18.20 en 3000m, 16:58.54 en 5000m, 35:11.3h en 10000m, 1:21:41 en Semi y 2:49:24 en Marathon. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a India.
Mejor marca personal · 3000 m obstáculos10:24.85
Mejor marca 202610:48.7922 may 2026 · Birsa Munda Foot Ball Stadium, Morabadi, Ranchi
Mejor marca personal · 2000 Metres Short Track6:58.55
Última competiciónIndian Athletics Final Series10 sept 2026 · 10:59.48
A 6 nov 2026: 3000 m obstáculos 10:24.85, 2000 Metres Short Track 6:58.55, Mejor marca 2026 10:48.79 (22 may 2026, Birsa Munda Foot Ball Stadium, Morabadi, Ranchi (IND)) · Última competición: Indian Athletics Final Series, 10 sept 2026, 10:59.48 · 21 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10000m | 35:11.3h | – | 11 abr 2026 | Indian Athletics Series-3 |
| 2026 | 3000mSt | 10:48.79 | – | 22 may 2026 | 29th National Senior Athletics Federation Competition |
| 2026 | Marathon | 2:49:24 | – | 18 ene 2026 | Tata Mumbai Marathon |
| 2025 | Marathon | 2:55:45 | – | 19 ene 2025 | Tata Mumbai Marathon |
| 2024 | 3000mSt | 10:24.85 | – | 29 jun 2024 | Indian Championships, Tau Devi Lal Stadium, Panchkula |
| 2024 | 5000m | 16:58.54 | – | 30 sept 2024 | 4th Indian Open U23 Athletics Competition |
| 2024 | 10Kilometr | 36:26 | – | 28 abr 2024 | Tata Consultancy Services World 10K Bengaluru |
| 2023 | 3000mSt | 10:55.53 | – | 30 abr 2023 | Indian U20 Championships |