Max Polak
NiederlandeAktiv- Geboren
- 18. Feb. 2000 (26 Jahre)
- Disziplinen
- 10 000 m · Halbmarathon
Max Polak ist ein Mittelstreckenläufer aus Niederlande, geboren am 18. Februar 2000. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:50.00 über 1500m, 8:15.82 über 3000m, 14:03.07 über 5000m, 29:20.00 über 10000m und 1:04:51 über Semi. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Niederlande.
Persönliche Bestleistung · 10 000 m29:20.00
Saisonbestleistung 20268:22.239. Mai 2026 · Sportpark Ter Specke, Lisse
Persönliche Bestleistung · Halbmarathon1:04:51
Letzter WettkampfDam tot Damloop, Amsterdam20. Sept. 2026 · 50:14.00
Stand 6. Nov. 2026: 10 000 m 29:20.00, Halbmarathon 1:04:51, Saisonbestleistung 2026 8:22.23 (9. Mai 2026, Sportpark Ter Specke, Lisse (NED)) · Letzter Wettkampf: Dam tot Damloop, Amsterdam, 20. Sept. 2026, 50:14.00 · 26 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig2026
5KilometreUtrecht 202514:26––
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 3000m | 8:22.23 | – | 9. Mai 2026 | Ter Specke Bokaal |
| 2026 | 5000m | 14:35.65 | – | 25. Juli 2026 | Dutch Championships |
| 2026 | 10Kilometr | 29:44 | – | 5. Sept. 2026 | BIG10, Rotterdam |
| 2026 | 10Miles | 50:14.00 | – | 20. Sept. 2026 | Dam tot Damloop, Amsterdam |
| 2025 | 1500m | 3:52.86 | – | 26. Juli 2025 | RFFA - Rotterdam Festival For Athletics, Sportcomplex Het Langepad, Rotterdam |
| 2025 | 3000m | 8:15.82 | – | 11. Juli 2025 | Runnersworld Utrecht Track Meeting 4, Atletiekbaan Maarschalkerweerd, Utrecht |
| 2025 | 5000m | 14:03.07 | – | 9. Aug. 2025 | IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - Pre-Programme |
| 2025 | 5Kilometre | 14:26 | – | 28. Juni 2025 | BIG5 |