Hicham Ouladha

MarokkoMarokkoAktiv
Geboren
31. Jan. 1995 (31 Jahre)
Disziplinen
1500 m · Marathon

Hicham Ouladha ist ein Mittelstreckenläufer aus Marokko, geboren am 31. Januar 1995. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und 3000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 1:49.66 über 800m, 3:35.35 über 1500m, 7:46.14 über 3000m, 13:40.97 über 5000m und 28:19.81 über 10000m. Er hat 4 Goldmedaillen und 1 Bronzemedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Marokko.

Persönliche Bestleistung · 1500 m3:35.35
Saisonbestleistung 202626:4418. Jan. 2026
Persönliche Bestleistung · Marathon2:08:59
Letzter WettkampfMarathon International de Rabat - Half Marathon & 10K10. Mai 2026 · 1:01:36

Stand 7. Nov. 2026: 1500 m 3:35.35 (Platz 584 aller Zeiten), Marathon 2:08:59, Saisonbestleistung 2026 26:44 (18. Jan. 2026) · Letzter Wettkampf: Marathon International de Rabat - Half Marathon & 10K, 10. Mai 2026, 1:01:36 · 31 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig2026
800mSchifflange 2015Marokko: ewige Bestenliste im 800 m1:49.661.036 Pkt.––
1500mRabat 2018Marokko: ewige Bestenliste im 1500 m3:35.351.170 Pkt.#584–
3000mRabat 2022Marokko: ewige Bestenliste im 3000 m7:46.141.139 Pkt.––
5000mRabat 2021Marokko: ewige Bestenliste im 5000 m13:40.971.065 Pkt.––
10000mSale 2024Marokko: ewige Bestenliste im 10 000 m28:19.811.102 Pkt.––

Entwicklung

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SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
2026CrossCount 26:44–18. Jan. 2026Moroccan Cross Country Championships
2026Semi 1:01:36–10. Mai 2026Marathon International de Rabat - Half Marathon & 10K
202510Kilometr 28:19–21. Juni 2025Corrida International de Langueux, Langueux
202510000m 28:28.00–20. Juli 2025Moroccan Championships
2025Semi 1:01:33–5. Jan. 2025Semi Marathon International, Tamesna
202520Kilometr 1:01:38–12. Okt. 2025Vredestein 20 km de Paris
2025Marathon 2:08:59–23. Feb. 2025Zurich Maratón Sevilla
202410000m 28:19.81–30. Juni 2024Moroccan Championships
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Medien

Hicham Ouladha
© Bob Ramsak · CC BY-SA 4.0