Hicham Ouladha

摩洛哥摩洛哥现役
出生
1995年1月31日 (31岁)
项目
1500 m · 马拉松

Hicham Ouladha是摩洛哥中距离跑运动员,1995年1月31日出生。他主要参加800m, 1500m 和 3000m项目。

他的个人最好成绩包括800m的1:49.66, 1500m的3:35.35, 3000m的7:46.14, 5000m的13:40.97 和 10000m的28:19.81。他在国际重大赛事中获得了4枚金牌 和 1枚铜牌。他目前活跃于国际田径赛场,代表摩洛哥参赛。

个人最佳 · 1500 m3:35.35
2026赛季最佳26:442026年1月18日
个人最佳 · 马拉松2:08:59
最近一次比赛Marathon International de Rabat - Half Marathon & 10K2026年5月10日 · 1:01:36

截至2026年11月13日: 1500 m 3:35.35 (全时代第584名), 马拉松 2:08:59, 2026赛季最佳 26:44 (2026年1月18日) · 最近一次比赛: Marathon International de Rabat - Half Marathon & 10K, 2026年5月10日, 1:01:36 · 31岁

项目成绩历史2026
800mSchifflange 2015摩洛哥800 m历史排行榜1:49.661,036 分––
1500mRabat 2018摩洛哥1500 m历史排行榜3:35.351,170 分#584–
3000mRabat 2022摩洛哥3000 m历史排行榜7:46.141,139 分––
5000mRabat 2021摩洛哥5000 m历史排行榜13:40.971,065 分––
10000mSale 2024摩洛哥10 000 m历史排行榜28:19.811,102 分––

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
2026CrossCount 26:44–2026年1月18日Moroccan Cross Country Championships
2026Semi 1:01:36–2026年5月10日Marathon International de Rabat - Half Marathon & 10K
202510Kilometr 28:19–2025年6月21日Corrida International de Langueux, Langueux
202510000m 28:28.00–2025年7月20日Moroccan Championships
2025Semi 1:01:33–2025年1月5日Semi Marathon International, Tamesna
202520Kilometr 1:01:38–2025年10月12日Vredestein 20 km de Paris
2025Marathon 2:08:59–2025年2月23日Zurich Maratón Sevilla
202410000m 28:19.81–2024年6月30日Moroccan Championships

媒体

Hicham Ouladha
© Bob Ramsak · CC BY-SA 4.0