Poonam Dinkar Sonune
- 出生
- 2000年4月4日 (26岁)
- 项目
- 10 000 m · 10 Kilometres Road
Poonam Dinkar Sonune是印度中距离跑运动员，2000年4月4日出生。她主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。
她的个人最好成绩包括1500m的4:36.65, 3000m的9:37.17, 5000m的16:42.84, 10000m的34:29.71 和 Semi的1:17:49。她在国际重大赛事中获得了1枚铜牌。她目前活跃于国际田径赛场，代表印度参赛。
个人最佳 · 10 000 m34:29.71
2025赛季最佳16:53.522025年2月12日 · Maharana Pratap Sports College Dehradun, Dehradun
个人最佳 · 10 Kilometres Road34:29
最近一次比赛Tata Consultancy Services World 10K Bengaluru2025年4月27日 · 35:57
截至2026年11月7日： 10 000 m 34:29.71, 10 Kilometres Road 34:29, 2025赛季最佳 16:53.52 (2025年2月12日, Maharana Pratap Sports College Dehradun, Dehradun (IND)) · 最近一次比赛: Tata Consultancy Services World 10K Bengaluru, 2025年4月27日, 35:57 · 26岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
2000mRanchi 20156:47.2h795 分–
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 5000m | 16:53.52 | – | 2025年2月12日 | 38th National Games Athletics |
| 2025 | 10Kilometr | 35:57 | – | 2025年4月27日 | Tata Consultancy Services World 10K Bengaluru |
| 2024 | 5000m | 17:02.51 | – | 2024年5月12日 | 27th National Federation Senior Athletics Competition |
| 2024 | CrossCount | 34:48 | – | 2024年1月15日 | 58th Indian Cross Country Championships 2024, Gaya - XC 10.0km |
| 2023 | 5000m | 16:42.84 | – | 2023年10月29日 | 37th National Games, Athletics Stadium, Bambolim |
| 2023 | 10Kilometr | 34:29 | – | 2023年5月21日 | TCS World 10K Bengaluru, Bengaluru |
| 2023 | 10000m | 34:29.71 | – | 2023年10月29日 | 37th National Games, Athletics Stadium, Bambolim |
| 2023 | Semi | 1:17:49 | – | 2023年10月15日 | Vedanta Delhi Half Marathon, New Delhi |