José Ramos

José Ramos

葡萄牙葡萄牙
出生
1968年7月28日 (58岁)
项目
10 000 m · 5000 m

José Ramos是葡萄牙中距离跑运动员，1968年7月28日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。

他的个人最好成绩包括1500m的3:45.8h, 3000m的7:48.67, 5000m的13:23.77, 10000m的27:56.30 和 Semi的1:02:34。他在国际重大赛事中获得了6枚金牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表葡萄牙参赛。

个人最佳 · 10 000 m27:56.30
2013赛季最佳1:10:042013年3月24日
2013赛季最佳
个人最佳 · 5000 m13:23.77

截至2026年11月6日： 10 000 m 27:56.30, 5000 m 13:23.77, 2013赛季最佳 1:10:04 (2013年3月24日) · 58岁

个人最佳

WA 积分计算器 →
项目成绩历史
1500mLisboa 1998葡萄牙1500 m历史排行榜3:45.8h1,030 分–
3000mLisboa 1996葡萄牙3000 m历史排行榜7:48.671,124 分–
5000mLeiria 1996葡萄牙5000 m历史排行榜13:23.771,124 分–
10000mSydney 2000葡萄牙10 000 m历史排行榜27:56.301,138 分–
SemiLisboa 1996葡萄牙半程马拉松历史排行榜1:02:341,085 分–
3000m-short-track20018:02.771,062 分–

进步

与我比较
赛季项目成绩风速日期赛事
2013Semi 1:10:04–2013年3月24日–
201210000m 29:22.18–2012年3月24日–
201215Kilometr 46:22–2012年1月15日–
201110Kilometr 31:00–2011年12月31日–
201115Kilometr 46:12–2011年1月16日–
2011Semi 1:06:58–2011年3月20日–
20105000m 13:57.81–2010年7月17日–
201010Kilometr 29:50–2010年12月26日–
与 José Ramos 比较