José Ramos

José Ramos

ПортугалияПортугалия
Рождение
28 июл. 1968 г. (58 лет)
Дисциплины
10 000 m · 5000 m

José Ramos — бегун на средние дистанции из страны Португалия, родился 28 июля 1968 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.

Личные рекорды: 3:45.8h на 1500m, 7:48.67 на 3000m, 13:23.77 на 5000m, 27:56.30 на 10000m и 1:02:34 на Semi. Он завоевал 6 золотых медалей на крупных международных соревнованиях. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Личный рекорд · 10 000 m27:56.30
Лучший результат сезона 20131:10:0424 мар. 2013 г.
Лучший результат сезона 2013
Личный рекорд · 5000 m13:23.77

По состоянию на 29 окт. 2026 г.: 10 000 m 27:56.30, 5000 m 13:23.77, Лучший результат сезона 2013 1:10:04 (24 мар. 2013 г.) · 58 лет

Личные рекорды

Калькулятор очков WA →
ДисциплинаРезультатЗа всё время
1500mLisboa 19983:45.8h1 030 очк.–
3000mLisboa 19967:48.671 124 очк.–
5000mLeiria 199613:23.771 124 очк.–
10000mSydney 200027:56.301 138 очк.–
SemiLisboa 19961:02:341 085 очк.–
3000m-short-track20018:02.771 062 очк.–

Прогрессия

Сравнить с собой
СезонДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
2013Semi 1:10:04–24 мар. 2013 г.–
201210000m 29:22.18–24 мар. 2012 г.–
201215Kilometr 46:22–15 янв. 2012 г.–
201110Kilometr 31:00–31 дек. 2011 г.–
201115Kilometr 46:12–16 янв. 2011 г.–
2011Semi 1:06:58–20 мар. 2011 г.–
20105000m 13:57.81–17 июл. 2010 г.–
201010Kilometr 29:50–26 дек. 2010 г.–
Сравнить себя с José Ramos