José Ramos

José Ramos

PortugalPortugal
Nascimento
28 de jul. de 1968 (58 anos)
Provas
10 000 m · 5000 m

José Ramos é um meio-fundista de Portugal, nascido em 28 de julho de 1968. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 3:45.8h nos 1500m, 7:48.67 nos 3000m, 13:23.77 nos 5000m, 27:56.30 nos 10000m e 1:02:34 nos Semi. Conquistou 6 medalhas de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.

Melhor marca pessoal · 10 000 m27:56.30
Melhor marca de 20131:10:0424 de mar. de 2013
Melhor marca de 2013
Melhor marca pessoal · 5000 m13:23.77

Em 28 de out. de 2026: 10 000 m 27:56.30, 5000 m 13:23.77, Melhor marca de 2013 1:10:04 (24 de mar. de 2013) · 58 anos

Melhores marcas pessoais

Calculadora de pontos WA →
ModalidadeResultadoHistórico
1500mLisboa 19983:45.8h1.030 pts–
3000mLisboa 19967:48.671.124 pts–
5000mLeiria 199613:23.771.124 pts–
10000mSydney 200027:56.301.138 pts–
SemiLisboa 19961:02:341.085 pts–
3000m-short-track20018:02.771.062 pts–

Progressão

Compara-me
TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2013Semi 1:10:04–24 de mar. de 2013–
201210000m 29:22.18–24 de mar. de 2012–
201215Kilometr 46:22–15 de jan. de 2012–
201110Kilometr 31:00–31 de dez. de 2011–
201115Kilometr 46:12–16 de jan. de 2011–
2011Semi 1:06:58–20 de mar. de 2011–
20105000m 13:57.81–17 de jul. de 2010–
201010Kilometr 29:50–26 de dez. de 2010–
Compara-me com José Ramos