Shirley Kap
- Рождение
- 23 нояб. 1991 г. (34 лет)
- Дисциплины
- Марафон · 3000 Metres Short Track
Shirley Kap — бегунья на средние дистанции из страны Люксембург, родилась 23 ноября 1991 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 3000m.
Личные рекорды: 4:50.78 на 1500m, 10:15.51 на 3000m, 10:32.27 на 3000m, 18:02.91 на 5000m и 2:47:49 на Marathon. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Марафон2:47:49
Лучший результат сезона 20242:47:4910 мар. 2024 г. · Barcelona
Личный рекорд · 3000 Metres Short Track10:15.51
Последний стартZurich Marató Barcelona10 мар. 2024 г. · 2:47:49
По состоянию на 7 нояб. 2026 г.: Марафон 2:47:49, 3000 Metres Short Track 10:15.51, Лучший результат сезона 2024 2:47:49 (10 мар. 2024 г., Barcelona (ESP)) · Последний старт: Zurich Marató Barcelona, 10 мар. 2024 г., 2:47:49 · 34 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
3000mВ помещенииSabadell 201910:15.51885 очк.–
MarathonBarcelona 2024Люксембург: лучшие результаты в дисциплине Марафон за всё время2:47:49958 очк.–
3000m-short-track201910:15.51885 очк.–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Marathon | 2:47:49 | – | 10 мар. 2024 г. | Zurich Marató Barcelona |
| 2022 | 1500m | 4:50.78 | – | 7 мая 2022 г. | Zaragoza (ESP) |
| 2022 | 3000m-short-track | 10:28.56 | – | 2 февр. 2022 г. | – |
| 2022 | 3000m В помещении | 10:28.56 | – | 2 февр. 2022 г. | Velódromo Luis Puig, Valencia (ESP) (i) |
| 2022 | 3000m-short-track В помещении | 10:28.56 | – | 2 февр. 2022 г. | Velódromo Luis Puig, Valencia (ESP) (i) |
| 2022 | 3000m | 10:32.27 | – | 14 мая 2022 г. | – |
| 2022 | 5000m | 18:02.91 | – | 26 мар. 2022 г. | Burjassot (ESP) |
| 2022 | CrossCount | 31:35 | – | 9 янв. 2022 г. | Elgoibar Juan Muguerza Cross-Country, Elgoibar - XC 7.621km |