Liliana Rocha
- Рождение
- 1 янв. 1979 г. (47 лет)
- Дисциплины
- Полумарафон · 10 Kilometres Road
Liliana Rocha — бегунья на длинные дистанции из страны Португалия, родилась 1 января 1979 года. Основные дисциплины: Semi, 5Kilometre и 10Kilometr.
Личные рекорды: 1:21:45 на Semi, 18:11 на 5Kilometre и 37:57 на 10Kilometr. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Полумарафон1:21:45
Лучший результат сезона 20251:22:1923 мар. 2025 г. · Av. Beira-Mar, Vila Nova De Gaia
Личный рекорд · 10 Kilometres Road37:57
Последний стартMeia Maratona de Gaia23 мар. 2025 г. · 1:22:19
По состоянию на 7 нояб. 2026 г.: Полумарафон 1:21:45, 10 Kilometres Road 37:57, Лучший результат сезона 2025 1:22:19 (23 мар. 2025 г., Av. Beira-Mar, Vila Nova De Gaia (POR)) · Последний старт: Meia Maratona de Gaia, 23 мар. 2025 г., 1:22:19 · 47 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
SemiViana do Castelo 2024Португалия: лучшие результаты в дисциплине Полумарафон за всё время1:21:45901 очк.–
5KilometreBraga 202418:11–
10KilometrTomar 202437:57–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | CrossCount | 16:21 | – | 15 мар. 2025 г. | Portuguese Cross Country Championship, Marvão - XC 4.0km |
| 2025 | 10Kilometr | 38:11 | – | 4 янв. 2025 г. | Corrida dos Reis Figueira da Foz |
| 2025 | Semi | 1:22:19 | – | 23 мар. 2025 г. | Meia Maratona de Gaia |
| 2024 | 5Kilometre | 18:11 | – | 7 апр. 2024 г. | Portuguese 5 km Road Running Championships |
| 2024 | 10Kilometr | 37:57 | – | 14 янв. 2024 г. | Portuguese 10 km Road Running Championships |
| 2024 | Semi | 1:22:55 | – | 5 мая 2024 г. | Meia Maratona de Matosinhos, Matosinhos |
| 2023 | 10Kilometr | 38:05 | – | 24 сент. 2023 г. | Portuguese 10 km Road Running Championships |
| 2023 | Semi | 1:23:32 | – | 8 окт. 2023 г. | 33ª Meia Maratona Cidade de Ovar |