Lena Millonig

AUTЖенщины

Дата рождения25 мар. 1998 г.

BirthplaceKitzbühel, Austria

Рост-

Вес-

Lena Millonig — бегунья на средние дистанции из страны Австрия, родилась 25 марта 1998 года в городе Kitzbühel, Austria. Основные дисциплины: 800m, 1500m и 3000m.

Личные рекорды: 2:19.84 на 800m, 4:33.24 на 1500m, 9:25.85 на 3000m, 16:40.63 на 5000m и 9:46.17 на 3000mSt. Она завоевала 3 золотые медали на крупных международных соревнованиях. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное

3000 м с препятствиями

9:46.17

#459 за всё время

5 Kilometres Road

15:58

Лучший результат сезона 2026

9:55.29

18 июл. 2026 г. · LAZ Wien, Wien (AUT)

Лучший результат сезона 2026

Последний старт

Abendmeeting

22 авг. 2026 г. · 4:35.32

Abendmeeting

Рекорд

Национальный рекорд · 3000 м с препятствиями 9:46.17

Национальный рекорд

Возраст

28 лет

По состоянию на 18 сент. 2026 г.: 3000 м с препятствиями 9:46.17 (#459 за всё время), 5 Kilometres Road 15:58, Лучший результат сезона 2026 9:55.29 (18 июл. 2026 г., LAZ Wien, Wien (AUT)) · Последний старт: Abendmeeting, 22 авг. 2026 г., 4:35.32 · Национальный рекорд (3000 м с препятствиями) · 28 лет

Личные рекорды

2:19.84

4:33.24

9:25.85

16:40.63

9:46.17

15:58

4:33.24

6:50.09

9:25.94

34:15

2:20.22

2:59.63

Графики результатов

Лучшие в сезоне

Сезон	Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Динамика	Соревнования
2026	1500m	4:35.32	-	22 авг. 2026 г.	↑	Abendmeeting
2026	3000m	9:37.00	-	15 авг. 2026 г.	↑	Harreither Laufnacht
2026	3000mSt	9:55.29	-	18 июл. 2026 г.	↓	Night of Athletics
2026	10Kilometr	35:36	-	8 мар. 2026 г.	↑	3. VCM Winterlauf
2025	3000m	9:25.85	-	16 авг. 2025 г.	↑	Meeting voor Mon, AtletiekArena Gaston Roelants Kessel-Lo / Hal 5, Leuven
2025	3000mSt	9:51.49	-	14 июн. 2025 г.	↓	Track Night Vienna
2025	5Kilometre	16:27	-	2 мар. 2025 г.	↑	3. VCM Winterlauf
2024	1500m	4:33.35	-	24 авг. 2024 г.	↑	Abendmeeting, Sportanlage Wisacher, Regensdorf
2024	3000mSt	9:46.17	-	11 мая 2024 г.	↓	Puma Nitro Lange Laufnacht, Carl-Kaufmann-Stadion, Karlsruhe
2024	5Kilometre	15:58	-	20 апр. 2024 г.	↑	Vienna City Marathon Vienna 5K
2024	5000m	16:40.63	-	30 авг. 2024 г.	↑	Stadioneröffnung Dresden, Heinz-Steyer-Stadion, Dresden
2023	3000m-short-track	9:25.94	-	11 февр. 2023 г.	↑	Meeting Metz Moselle Athlelor
2023	3000m	9:25.94	-	11 февр. 2023 г.	↑	Meeting Metz Moselle Athlelor
2023	3000mSt	10:00.00	-	18 мая 2023 г.	↓	Austrian Steeplechase Championships, Stadion Eggenberg, Graz
2023	5Kilometre	17:00	-	17 дек. 2023 г.	↑	1. VCM Winterlauf
2023	CrossCount	17:25	-	12 мар. 2023 г.	↓	Austrian Cross Country Championships, Bundesheergelände, Ferlach - XC - 4,84km
2023	10Kilometr	34:15	-	25 мар. 2023 г.	↑	Uster 10K
2022	3000m	9:25.97	-	6 июл. 2022 г.	↑	LAZ Wien, Wien (AUT)
2022	3000mSt	9:49.85	-	6 сент. 2022 г.	↓	Hungarian GP Series - Pápa, Sportcentrum, Pápa
2021	3000m	9:43.81	-	1 сент. 2021 г.	↑	LAZ Wien, Wien (AUT)
2021	3000mSt	10:12.22	-	24 авг. 2021 г.	↓	Hungarian GP Series Budapest, Lantos Mihály Sportközpont, Budapest
2021	5000m	17:05.21	-	19 июн. 2021 г.	↑	Sportanlage am Weinweg, Regensburg (GER)
2020	1500m	4:47.97	-	9 авг. 2020 г.	↑	LAZ Wien, Wien (AUT)
2020	3000mSt	10:35.77	-	29 авг. 2020 г.	↓	LAZ Wien, Wien (AUT)
2020	5000m	16:54.31	-	15 авг. 2020 г.	↑	Austrian Championships
2019	3000mSt	10:45.11	-	10 авг. 2019 г.	↓	European Athletics Team Championships Second League, Stadion ŠC Sloboda, Varaždin
2019	CrossCount	22:44	-	8 дек. 2019 г.	↓	26th SPAR European Cross Country Championships, Lisboa
2018	3000m	9:47.00	-	8 авг. 2018 г.	↑	Wien (AUT)
2018	3000mSt	10:23.44	-	27 июл. 2018 г.	↓	Budapest (HUN)
2018	5000m	16:47.54	-	21 июл. 2018 г.	↑	Austrian Championships, Klagenfurt
2017	1500m	4:33.24	-	11 февр. 2017 г.	↑	Wien (AUT) (i)
2017	1500m-short-track	4:33.24	-	11 февр. 2017 г.	↑	Wien (AUT) (i)
2017	3000m	9:28.20	-	18 февр. 2017 г.	↑	Wien (AUT) (i)
2017	3000m-short-track	9:28.20	-	18 февр. 2017 г.	↑	Wien (AUT) (i)
2017	3000mSt	10:18.76	-	27 мая 2017 г.	↓	Oordegem (BEL)
2017	10Kilometr	35:47	-	22 апр. 2017 г.	↑	Wien (AUT)
2016	1000m	2:59.63	-	6 авг. 2016 г.	↑	Andorf (AUT)
2016	1500m	4:43.98	-	4 июн. 2016 г.	↑	Regensburg (GER)
2016	3000m-short-track	9:38.23	-	6 февр. 2016 г.	↑	Wien (AUT) (i)
2016	3000m	9:38.23	-	6 февр. 2016 г.	↑	Wien (AUT) (i)
2016	3000mSt	10:26.89	-	29 мая 2016 г.	↓	Oordegem (BEL)
2016	10Kilometr	35:41	-	17 апр. 2016 г.	↑	Kremsmünster (AUT)
2015	1000m	3:02.54	-	15 авг. 2015 г.	↑	Andorf (AUT)
2015	1500m	4:38.99	-	5 июн. 2015 г.	↑	Regensburg (GER)
2015	1500m-short-track	4:47.26	-	22 февр. 2015 г.	↑	Linz (AUT) (i)
2015	2000Metres	6:50.09	-	8 мая 2015 г.	↑	Südstadt (AUT)
2015	3000mSt	6:57.53	-	15 июл. 2015 г.	↓	IAAF World Youth Championships
2015	3000m	9:52.93	-	17 мая 2015 г.	↑	Pliezhausen (GER)
2015	3000m-short-track	10:24.48	-	21 февр. 2015 г.	↑	Linz (AUT) (i)
2015	CrossCount	14:29	-	13 дек. 2015 г.	↓	22nd SPAR European Cross Country Championships, Hyères
2014	800m	2:19.84	-	6 сент. 2014 г.	↑	Hallein (AUT)
2014	800m-short-track	2:24.35	-	25 янв. 2014 г.	↓	Bratislava (SVK) (i)
2014	1000m	3:01.65	-	26 авг. 2014 г.	↑	-
2014	1500m	4:44.00	-	19 авг. 2014 г.	↑	Regensdorf (SUI)
2014	1500m-short-track	4:56.20	-	8 февр. 2014 г.	↑	Wien (AUT) (i)
2014	2000Metres	7:05.30	-	18 мая 2014 г.	↑	Pliezhausen (GER)
2014	3000m	10:25.18	-	26 июл. 2014 г.	↑	Innsbruck (AUT)
2013	800m-short-track	2:20.22	-	26 янв. 2013 г.	↓	Linz (AUT) (i)
2013	800m	2:20.22	-	26 янв. 2013 г.	↑	Linz (AUT) (i)
2013	1000m	3:02.03	-	17 авг. 2013 г.	↑	Andorf (AUT)
2013	1500m	4:42.83	-	8 июн. 2013 г.	↑	Regensburg (GER)
2013	1500m-short-track	4:54.23	-	9 февр. 2013 г.	↑	Wien (AUT) (i)
2013	2000Metres	7:00.97	-	22 июн. 2013 г.	↑	Schweinfurt (GER)
2013	3000m	10:34.39	-	13 авг. 2013 г.	↑	Regensdorf (SUI)
2013	3000m-short-track	10:41.22	-	16 февр. 2013 г.	↑	Linz (AUT) (i)
2012	800m	2:22.46	-	31 июл. 2012 г.	↑	-
2012	1000m	3:06.60	-	18 авг. 2012 г.	↑	-
2012	1500m	4:58.05	-	14 авг. 2012 г.	↑	Regensdorf (SUI)
2012	2000Metres	7:33.86	-	16 июн. 2012 г.	↑	Ried im Innkreis (AUT)
2012	3000m	11:25.78	-	28 июл. 2012 г.	↑	Amstetten (AUT)

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
1500m	4:35.32	-	22 авг.	Abendmeeting
3000m	9:37.00	-	15 авг.	Harreither Laufnacht
3000mSt	10:04.08	-	1 авг.	IFAM Oordegem
1500m	4:37.62	-	25 июл.	Austrian Championships
3000mSt	9:55.29	-	18 июл.	Night of Athletics
3000mSt	9:58.37	-	20 июн.	Track Night Vienna
3000mSt	10:20.21	-	12 июн.	Swiss Championships 10.000 m & 3000m Steeplechase
3000mSt	10:08.47	-	30 мая	10. PUMA NITRO Lange Laufnacht
3000m	10:11.06	-	14 мая	Austrian Club Championships
10Kilometr	35:38	-	22 мар.	Rhylauf
10Kilometr	35:36	-	8 мар.	3. VCM Winterlauf

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
3000m	9:25.85	-	16 авг.	Meeting voor Mon, AtletiekArena Gaston Roelants Kessel-Lo / Hal 5, Leuven
3000mSt	10:00.91	-	9 авг.	IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - Pre-Programme
3000mSt	10:06.36	-	29 июн.	European Athletics Team Championships Second Division, Atletski stadion Poljane, Maribor
3000mSt	10:06.36	-	28 июн.	European Athletics Team Championships Second Division, Atletski stadion Poljane, Maribor
3000mSt	9:51.49	-	14 июн.	Track Night Vienna
3000mSt	10:18.38	-	6 июн.	Austrian U18 Steeplechase Championships Rahmenbewerbe, Bundessport- und Freizeitzentrum, Maria Enzersdorf
3000mSt	9:56.54	-	25 мая	IFAM Outdoor, Boudewijnstadion, Bruxelles
3000m	9:40.88	-	29 апр.	Südstadt Meeting #1, Bundessport- und Freizeitzentrum, Maria Enzersdorf
5Kilometre	16:35	-	5 апр.	Vienna City Marathon Vienna 5K
5Kilometre	16:27	-	2 мар.	3. VCM Winterlauf

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
5000m	16:40.63	-	30 авг.	Stadioneröffnung Dresden, Heinz-Steyer-Stadion, Dresden
1500m	4:33.35	-	24 авг.	Abendmeeting, Sportanlage Wisacher, Regensdorf
3000mSt	10:04.49	-	10 авг.	British Milers Club Grand Prix, Market Street Athletics Track, Bury St Edmunds
3000mSt	9:53.38	-	22 июн.	Track Night Vienna, LAZ Wien, Wien
3000mSt	9:57.50	-	8 июн.	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma
3000mSt	9:57.50	-	7 июн.	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma
3000mSt	10:09.34	-	26 мая	Balkan Championships, Atatürk Stadyumu, Izmir
3000mSt	10:09.34	-	25 мая	Balkan Championships, Atatürk Stadyumu, Izmir
3000mSt	9:46.17	-	11 мая	Puma Nitro Lange Laufnacht, Carl-Kaufmann-Stadion, Karlsruhe
3000mSt	10:05.95	-	3 мая	Austrian Steeplechase Championships, Bundessport- und Freizeitzentrum, Maria Enzersdorf
5Kilometre	15:58	-	20 апр.	Vienna City Marathon Vienna 5K
5Kilometre	16:21	-	10 мар.	3. VCM Winterlauf
5Kilometre	16:39	-	28 янв.	2. VCM Winterlauf, Prater Hauptallee, Wien

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
5Kilometre	17:00	-	17 дек.	1. VCM Winterlauf
3000mSt	DNF	-	17 июн.	Track Night Vienna, LAZ Wien, Wien
3000mSt	10:01.36	-	8 июн.	Hungarian GP Series - Budapest, Lantos Mihály Sportközpont, Budapest
3000mSt	10:02.81	-	27 мая	IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - National Events
3000mSt	10:00.00	-	18 мая	Austrian Steeplechase Championships, Stadion Eggenberg, Graz
10Kilometr	34:15	-	25 мар.	Uster 10K
CrossCount	17:25	-	12 мар.	Austrian Cross Country Championships, Bundesheergelände, Ferlach - XC - 4,84km
3000m-short-track	9:25.94	-	11 февр.	Meeting Metz Moselle Athlelor
3000m-short-track	9:34.05	-	29 янв.	Elán Míting, Športová hala Elán, Bratislava (i)

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
3000mSt	9:49.85	-	6 сент.	Hungarian GP Series - Pápa, Sportcentrum, Pápa
3000m	9:26.19	-	30 авг.	58. Palio Città della Quercia, Stadio Quercia, Rovereto
3000mSt	9:57.50	-	18 авг.	European Athletics Championships, Olympiastadion, München
3000mSt	9:57.50	-	15 авг.	European Athletics Championships, Olympiastadion, München
3000m	9:25.97	-	6 июл.	5. WLV Sommermeeting, LAZ Wien, Wien
3000mSt	9:57.47	-	19 июн.	Balkan Championships, Stadionul de atletism "Nicolae Mărășescu", Craiova
3000mSt	9:57.47	-	18 июн.	Balkan Championships, Stadionul de atletism "Nicolae Mărășescu", Craiova

Lena Millonig

Личные рекорды

Графики результатов

Лучшие в сезоне

2026

2025

2024

2023

2022

Награды