Lais Dias
- Рождение
- 25 февр. 2004 г. (22 лет)
- Дисциплины
- 3000 м с препятствиями
Lais Dias — бегунья на средние дистанции из страны Бразилия, родилась 25 февраля 2004 года. Основные дисциплины: 1500m, 5000m и 3000mSt.
Личные рекорды: 4:59.97 на 1500m, 18:16.44 на 5000m и 11:46.32 на 3000mSt. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 3000 м с препятствиями11:46.32
Лучший результат сезона 202611:33.9123 июл. 2026 г. · COTP Stadium, São Paulo
Последний стартBrazilian Championships - XLV Troféu Brasil Interclubes Loterias Caixa de Atletismo23 июл. 2026 г. · 18:23.33
По состоянию на 7 нояб. 2026 г.: 3000 м с препятствиями 11:46.32, Лучший результат сезона 2026 11:33.91 (23 июл. 2026 г., COTP Stadium, São Paulo (BRA)) · Последний старт: Brazilian Championships - XLV Troféu Brasil Interclubes Loterias Caixa de Atletismo, 23 июл. 2026 г., 18:23.33 · 22 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
3000mStSão Paulo 2026Бразилия: лучшие результаты в дисциплине 3000 м с препятствиями за всё время11:46.32855 очк.–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | MileRoad | 5:08.63 | – | 17 мая 2026 г. | VI Meia Maratona River Shopping, Petrolina |
| 2026 | 3000mSt | 11:33.91 | – | 23 июл. 2026 г. | Brazilian Championships - XLV Troféu Brasil Interclubes Loterias Caixa de Atletismo |
| 2026 | 5Kilometre | 17:50 | – | 12 июл. 2026 г. | III Corrida Internacional Do Agronegócio |
| 2026 | 5000m | 18:16.44 | – | 14 июн. 2026 г. | Brazilian U23 Championships |
| 2025 | 3000mSt | 11:57.89 | – | 1 авг. 2025 г. | Brazilian Championships |
| 2021 | 1500m | 4:59.97 | – | 24 сент. 2021 г. | São Luís (BRA) |