Lais Dias

BrasilBrasilActivo
Nacimiento
25 feb 2004 (22 años)
Pruebas
3000 m obstáculos

Lais Dias es una mediofondista de Brasil, nacida el 25 de febrero de 2004. Compite principalmente en 1500m, 5000m y 3000mSt.

Sus mejores marcas personales incluyen 4:59.97 en 1500m, 18:16.44 en 5000m y 11:46.32 en 3000mSt. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Brasil.

Mejor marca personal · 3000 m obstáculos11:46.32
Mejor marca 202611:33.9123 jul 2026 · COTP Stadium, São Paulo
Mejor marca 2026
Última competiciónBrazilian Championships - XLV Troféu Brasil Interclubes Loterias Caixa de Atletismo23 jul 2026 · 18:23.33
Brazilian Championships - XLV Troféu Brasil Interclubes Loterias Caixa de Atletismo

A 7 nov 2026: 3000 m obstáculos 11:46.32, Mejor marca 2026 11:33.91 (23 jul 2026, COTP Stadium, São Paulo (BRA)) · Última competición: Brazilian Championships - XLV Troféu Brasil Interclubes Loterias Caixa de Atletismo, 23 jul 2026, 18:23.33 · 22 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
1500mSão Luís 2021Lista histórica de Brasil en 1500 m4:59.97772 pts–
5000mSão Paulo 2026Lista histórica de Brasil en 5000 m18:16.44814 pts–
3000mStSão Paulo 2026Lista histórica de Brasil en 3000 m obstáculos11:46.32855 pts–

Progresión

Compárame
TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
2026MileRoad 5:08.63–17 may 2026VI Meia Maratona River Shopping, Petrolina
20263000mSt 11:33.91–23 jul 2026Brazilian Championships - XLV Troféu Brasil Interclubes Loterias Caixa de Atletismo
20265Kilometre 17:50–12 jul 2026III Corrida Internacional Do Agronegócio
20265000m 18:16.44–14 jun 2026Brazilian U23 Championships
20253000mSt 11:57.89–1 ago 2025Brazilian Championships
20211500m 4:59.97–24 sept 2021São Luís (BRA)
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