Lais Dias

BrésilBrésilActif
Naissance
25 févr. 2004 (22 ans)
Épreuves
3000 m steeple

Lais Dias est une coureuse de demi-fond du Brésil, née le 25 février 2004. Elle concourt principalement sur 1500m, 5000m et 3000mSt.

Ses records personnels incluent 4:59.97 sur 1500m, 18:16.44 sur 5000m et 11:46.32 sur 3000mSt. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Brésil.

Record personnel · 3000 m steeple11:46.32
Meilleure perf 202611:33.9123 juil. 2026 · COTP Stadium, São Paulo
Meilleure perf 2026
Dernière compétitionBrazilian Championships - XLV Troféu Brasil Interclubes Loterias Caixa de Atletismo23 juil. 2026 · 18:23.33
Brazilian Championships - XLV Troféu Brasil Interclubes Loterias Caixa de Atletismo

Au 7 nov. 2026 : 3000 m steeple 11:46.32, Meilleure perf 2026 11:33.91 (23 juil. 2026, COTP Stadium, São Paulo (BRA)) · Dernière compétition: Brazilian Championships - XLV Troféu Brasil Interclubes Loterias Caixa de Atletismo, 23 juil. 2026, 18:23.33 · 22 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
1500mSão Luís 20211500 m : liste de tous les temps de Brésil4:59.97772 pts–
5000mSão Paulo 20265000 m : liste de tous les temps de Brésil18:16.44814 pts–
3000mStSão Paulo 20263000 m steeple : liste de tous les temps de Brésil11:46.32855 pts–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2026MileRoad 5:08.63–17 mai 2026VI Meia Maratona River Shopping, Petrolina
20263000mSt 11:33.91–23 juil. 2026Brazilian Championships - XLV Troféu Brasil Interclubes Loterias Caixa de Atletismo
20265Kilometre 17:50–12 juil. 2026III Corrida Internacional Do Agronegócio
20265000m 18:16.44–14 juin 2026Brazilian U23 Championships
20253000mSt 11:57.89–1 août 2025Brazilian Championships
20211500m 4:59.97–24 sept. 2021São Luís (BRA)
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