Lais Dias
- 出生
- 2004年2月25日 (22岁)
- 项目
- 3000米障碍
Lais Dias是巴西中距离跑运动员,2004年2月25日出生。她主要参加1500m, 5000m 和 3000mSt项目。
她的个人最好成绩包括1500m的4:59.97, 5000m的18:16.44 和 3000mSt的11:46.32。她目前活跃于国际田径赛场,代表巴西参赛。
个人最佳 · 3000米障碍11:46.32
2026赛季最佳11:33.912026年7月23日 · COTP Stadium, São Paulo
最近一次比赛Brazilian Championships - XLV Troféu Brasil Interclubes Loterias Caixa de Atletismo2026年7月23日 · 18:23.33
截至2026年11月7日: 3000米障碍 11:46.32, 2026赛季最佳 11:33.91 (2026年7月23日, COTP Stadium, São Paulo (BRA)) · 最近一次比赛: Brazilian Championships - XLV Troféu Brasil Interclubes Loterias Caixa de Atletismo, 2026年7月23日, 18:23.33 · 22岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | MileRoad | 5:08.63 | – | 2026年5月17日 | VI Meia Maratona River Shopping, Petrolina |
| 2026 | 3000mSt | 11:33.91 | – | 2026年7月23日 | Brazilian Championships - XLV Troféu Brasil Interclubes Loterias Caixa de Atletismo |
| 2026 | 5Kilometre | 17:50 | – | 2026年7月12日 | III Corrida Internacional Do Agronegócio |
| 2026 | 5000m | 18:16.44 | – | 2026年6月14日 | Brazilian U23 Championships |
| 2025 | 3000mSt | 11:57.89 | – | 2025年8月1日 | Brazilian Championships |
| 2021 | 1500m | 4:59.97 | – | 2021年9月24日 | São Luís (BRA) |