Henryk Szost
- Рождение
- 20 янв. 1982 г. (44 лет)
- Дисциплины
- Марафон · Полумарафон
Henryk Szost — бегун на средние дистанции из страны Польша, родился 20 января 1982 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.
Личные рекорды: 3:44.26 на 1500m, 8:02.42 на 3000m, 13:58.89 на 5000m, 28:31.90 на 10000m и 1:02:35 на Semi. Он завоевал 1 золотую медаль на крупных международных соревнованиях. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Марафон2:07:39
Лучший результат сезона 20192:13:0027 окт. 2019 г. · Five Rings Sports Center, Wuhan
Национальный рекорд2:07:39Марафон
Личный рекорд · Полумарафон1:02:35
По состоянию на 7 нояб. 2026 г.: Марафон 2:07:39 (#632 за всё время), Полумарафон 1:02:35, Лучший результат сезона 2019 2:13:00 (27 окт. 2019 г., Five Rings Sports Center, Wuhan (CHN)) · Последний старт: CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan, 27 окт. 2019 г., 2:13:00 · Национальный рекорд (Марафон) · 44 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
10000mKędzierzyn-Koźle 2009Польша: лучшие результаты в дисциплине 10 000 m за всё время28:31.901 084 очк.–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 5Kilometre | 14:28 | – | 15 июн. 2019 г. | Warszawa (POL) |
| 2019 | Semi | 1:05:20 | – | 13 окт. 2019 г. | Cracovia Half Mrathon |
| 2019 | Marathon | 2:13:00 | – | 27 окт. 2019 г. | CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan |
| 2018 | Marathon | 2:13:37 | – | 8 апр. 2018 г. | Hannover Marathon |
| 2017 | 10Kilometr | 29:15 | – | 8 апр. 2017 г. | Gniezno (POL) |
| 2017 | Semi | 1:04:51 | – | 12 мар. 2017 г. | Ostia (ITA) |
| 2017 | Marathon | 2:10:09 | – | 29 окт. 2017 г. | Frankfurt (GER) |
| 2016 | Marathon | 2:10:53 | – | 4 дек. 2016 г. | Fukuoka (JPN) |