Henryk Szost
- Naissance
- 20 janv. 1982 (44 ans)
- Épreuves
- Marathon · Semi-marathon
Henryk Szost est un coureur de demi-fond de la Pologne, né le 20 janvier 1982. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.
Ses records personnels incluent 3:44.26 sur 1500m, 8:02.42 sur 3000m, 13:58.89 sur 5000m, 28:31.90 sur 10000m et 1:02:35 sur Semi. Il a remporté 1 médaille d'or en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Pologne.
Record personnel · Marathon2:07:39
Meilleure perf 20192:13:0027 oct. 2019 · Five Rings Sports Center, Wuhan
Record national2:07:39Marathon
Record personnel · Semi-marathon1:02:35
Au 6 nov. 2026 : Marathon 2:07:39 (n°632 de tous les temps), Semi-marathon 1:02:35, Meilleure perf 2019 2:13:00 (27 oct. 2019, Five Rings Sports Center, Wuhan (CHN)) · Dernière compétition: CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan, 27 oct. 2019, 2:13:00 · Record national (Marathon) · 44 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 5Kilometre | 14:28 | – | 15 juin 2019 | Warszawa (POL) |
| 2019 | Semi | 1:05:20 | – | 13 oct. 2019 | Cracovia Half Mrathon |
| 2019 | Marathon | 2:13:00 | – | 27 oct. 2019 | CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan |
| 2018 | Marathon | 2:13:37 | – | 8 avr. 2018 | Hannover Marathon |
| 2017 | 10Kilometr | 29:15 | – | 8 avr. 2017 | Gniezno (POL) |
| 2017 | Semi | 1:04:51 | – | 12 mars 2017 | Ostia (ITA) |
| 2017 | Marathon | 2:10:09 | – | 29 oct. 2017 | Frankfurt (GER) |
| 2016 | Marathon | 2:10:53 | – | 4 déc. 2016 | Fukuoka (JPN) |