Helder De Jesus
- Рождение
- 12 апр. 1954 г. (72 лет)
- Дисциплины
- 1500 m · Миля
Helder De Jesus — бегун на средние дистанции из страны Португалия, родился 12 апреля 1954 года. Основные дисциплины: 1500m, Mile и 3000m.
Личные рекорды: 3:37.33 на 1500m, 3:57.51 на Mile, 7:52.2h на 3000m, 13:40.5h на 5000m и 28:49.6h на 10000m. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 1500 m3:37.33
Лучший результат сезона 198528:49.6h27 апр. 1985 г.
Личный рекорд · Миля3:57.51
По состоянию на 7 нояб. 2026 г.: 1500 m 3:37.33, Миля 3:57.51, Лучший результат сезона 1985 28:49.6h (27 апр. 1985 г.) · 72 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
10000mLisboa 1985Португалия: лучшие результаты в дисциплине 10 000 m за всё время28:49.6h1 057 очк.–
2000mLisboa 19765:06.2h1 073 очк.–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 1985 | 10000m | 28:49.6h | – | 27 апр. 1985 г. | – |
| 1985 | CrossCount | 35:28 | – | 24 мар. 1985 г. | – |
| 1983 | 3000m | 7:52.2h | – | 14 мая 1983 г. | – |
| 1983 | 5000m | 13:40.5h | – | 24 июл. 1983 г. | – |
| 1983 | CrossCount | 38:18 | – | 20 мар. 1983 г. | – |
| 1982 | CrossCount | 36:20.3 | – | 21 мар. 1982 г. | – |
| 1981 | CrossCount | 37:17 | – | 28 мар. 1981 г. | – |
| 1980 | 1500m | 3:37.33 | – | 17 июл. 1980 г. | – |