Helder De Jesus

Helder De Jesus

PortugalPortugal
Geboren
12. Apr. 1954 (72 Jahre)
Disziplinen
1500 m · Meile

Helder De Jesus ist ein Mittelstreckenläufer aus Portugal, geboren am 12. April 1954. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, Mile und 3000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:37.33 über 1500m, 3:57.51 über Mile, 7:52.2h über 3000m, 13:40.5h über 5000m und 28:49.6h über 10000m. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Portugal.

Persönliche Bestleistung · 1500 m3:37.33
Saisonbestleistung 198528:49.6h27. Apr. 1985
Persönliche Bestleistung · Meile3:57.51

Stand 6. Nov. 2026: 1500 m 3:37.33, Meile 3:57.51, Saisonbestleistung 1985 28:49.6h (27. Apr. 1985) · 72 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
1500mParis 1980Portugal: ewige Bestenliste im 1500 m3:37.331.143 Pkt.–
MileBerlin 1980Portugal: ewige Bestenliste im Meile3:57.511.106 Pkt.–
3000mLisboa 1983Portugal: ewige Bestenliste im 3000 m7:52.2h1.102 Pkt.–
5000mLisboa 1983Portugal: ewige Bestenliste im 5000 m13:40.5h1.066 Pkt.–
10000mLisboa 1985Portugal: ewige Bestenliste im 10 000 m28:49.6h1.057 Pkt.–
2000mLisboa 19765:06.2h1.073 Pkt.–

Entwicklung

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SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
198510000m 28:49.6h–27. Apr. 1985–
1985CrossCount 35:28–24. März 1985–
19833000m 7:52.2h–14. Mai 1983–
19835000m 13:40.5h–24. Juli 1983–
1983CrossCount 38:18–20. März 1983–
1982CrossCount 36:20.3–21. März 1982–
1981CrossCount 37:17–28. März 1981–
19801500m 3:37.33–17. Juli 1980–
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