Helder De Jesus

PORHombres

Fecha de nacimiento12 abr 1954

Altura-

Peso-

Helder De Jesus es un mediofondista de Portugal, nacido el 12 de abril de 1954. Compite principalmente en 1500m, Mile y 3000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 3:37.33 en 1500m, 3:57.51 en Mile, 7:52.2h en 3000m, 13:40.5h en 5000m y 28:49.6h en 10000m. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Portugal.

Datos clave

1500 m

3:37.33

Milla

3:57.51

Mejor marca 1985

28:49.6h

27 abr 1985

Mejor marca 1985

Edad

72 años

A 18 sept 2026: 1500 m 3:37.33, Milla 3:57.51, Mejor marca 1985 28:49.6h (27 abr 1985) · 72 años

Mejores marcas personales

3:37.33

3:57.51

7:52.2HT

13:40.5HT

28:49.6HT

5:06.2HT

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
1985	10000m	28:49.6h	-	27 abr 1985	-	-
1985	CrossCount	35:28	-	24 mar 1985	↑	-
1983	3000m	7:52.2h	-	14 may 1983	-	-
1983	5000m	13:40.5h	-	24 jul 1983	-	-
1983	CrossCount	38:18	-	20 mar 1983	↑	-
1982	CrossCount	36:20.3	-	21 mar 1982	↑	-
1981	CrossCount	37:17	-	28 mar 1981	↑	-
1980	1500m	3:37.33	-	17 jul 1980	↑	-
1980	Mile	3:57.51	-	8 ago 1980	-	-
1980	CrossCount	38:47.8	-	9 mar 1980	↑	-
1979	1500m	3:39.7h	-	14 jul 1979	↑	-
1978	1500m	3:41.96	-	13 jul 1978	↑	-
1978	CrossCount	42:28	-	25 mar 1978	↑	-
1977	CrossCount	40:15	-	20 mar 1977	↑	-
1976	1500m	3:40.6h	-	3 jul 1976	↑	-
1976	2000m	5:06.2h	-	9 may 1976	-	-
1976	CrossCount	36:56	-	28 feb 1976	↑	-
1973	1500m	3:55.65	-	24 ago 1973	↑	European Junior Championships

Helder De Jesus

Mejores marcas personales

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

1985

1983

1982

1981

1980

1979

1978

1977

1976

1973

Palmarés

Sin medallas

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10000m	28:49.6HT	-	27 abr	Lisboa
CrossCount	35:28	-	24 mar	13th IAAF World Cross Country Championships, Lisboa

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
5000m	13:40.5HT	-	24 jul	Lisboa NC, Lisboa
5000m	13:52.82	-	23 jun	Praha
3000m	7:52.2HT	-	14 may	Lisboa
CrossCount	38:18	-	20 mar	11th IAAF World Cross Country Championships, Gateshead

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Mile	3:58.1	-	17 ago	-
Mile	3:57.51	-	8 ago	Berlin ISTAF, Berlin
1500m	3:38.33	-	5 ago	Roma Golden Gala, Roma
1500m	3:37.33	-	17 jul	Paris
CrossCount	38:47.8	-	9 mar	8th IAAF World Cross Country Championships, Paris

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
1500m	3:41.96	-	13 jul	Athletissima Lausanne, Lausanne
CrossCount	42:28	-	25 mar	6th IAAF World Cross Country Championships, Glasgow

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
1500m	3:47.37	-	30 jul	The XXI Olympic Games, Olympic Stadium, Montréal
1500m	3:44.20	-	29 jul	The XXI Olympic Games, Olympic Stadium, Montréal
1500m	3:40.6HT	-	3 jul	Lisboa
2000m	5:06.2HT	-	9 may	Lisboa
CrossCount	36:56	-	28 feb	4th IAAF World Cross Country Championships, Chepstow