Dominika Nowakowska

POLЖенщины

Дата рождения25 янв. 1985 г.

Рост-

Вес-

Dominika Nowakowska — бегунья на средние дистанции из страны Польша, родилась 25 января 1985 года. Основные дисциплины: 800m, 1500m и Mile.

Личные рекорды: 2:05.96 на 800m, 4:16.71 на 1500m, 4:53.29 на Mile, 9:01.56 на 3000m и 15:16.11 на 5000m. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное

5000 m

15:16.11

#699 за всё время

3000 m

9:01.56

Лучший результат сезона 2018

1:16:11

15 апр. 2018 г. · Poznan (POL)

Лучший результат сезона 2018

Последний старт

Poznań Half Marathon

15 апр. 2018 г. · 1:16:11

Poznań Half Marathon

Возраст

41 лет

По состоянию на 23 сент. 2026 г.: 5000 m 15:16.11 (#699 за всё время), 3000 m 9:01.56, Лучший результат сезона 2018 1:16:11 (15 апр. 2018 г., Poznan (POL)) · Последний старт: Poznań Half Marathon, 15 апр. 2018 г., 1:16:11 · 41 лет

Личные рекорды

800m

2:05.96

1500m

4:16.71

Mile

4:53.29

9:01.56

15:16.11

1:12:37

2:39:35

5Kilometre

16:07

1500m-short-track

4:27.60

2000m

6:13.80

2000Metres

6:13.80

10Kilometr

33:20

10MilesRoa

57:50

1000m

2:45.56

1000m-short-track

2:49.69

600m

1:33.80

25Kilometr

1:29:30

Графики результатов

Лучшие в сезоне

Сезон	Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Динамика	Соревнования
2018	Semi	1:16:11	-	15 апр. 2018 г.	↓	Poznań Half Marathon
2017	10Kilometr	34:48	-	11 мар. 2017 г.	↑	Poznan (POL)
2017	Semi	1:16:01	-	19 мар. 2017 г.	↓	Gdynia (POL)
2017	Marathon	2:39:35	-	23 апр. 2017 г.	-	Warszawa (POL)
2016	5000m	16:15.90	-	22 мая 2016 г.	↓	FBK Stadium, Hengelo (NED)
2016	5Kilometre	16:48	-	11 июн. 2016 г.	↓	Warszawa (POL)
2016	10Kilometr	34:13	-	9 апр. 2016 г.	↑	Gniezno (POL)
2016	Semi	1:16:18	-	4 сент. 2016 г.	↓	Pila (POL)
2015	3000m	9:04.36	-	18 июн. 2015 г.	↑	Hérouville (FRA)
2015	5000m	15:29.26	-	27 июн. 2015 г.	↓	Watford (GBR)
2015	5Kilometre	16:07=	-	13 июн. 2015 г.	↓	Warszawa (POL)
2015	10Kilometr	33:20	-	26 апр. 2015 г.	↑	Warszawa (POL)
2015	Semi	1:12:37	-	29 мар. 2015 г.	↓	Warszawa (POL)
2014	Mile	4:53.29	-	24 мая 2014 г.	-	Postomino (POL)
2014	3000m	9:10.79	-	8 июл. 2014 г.	↑	Cork (IRL)
2014	5Kilometre	16:11	-	6 апр. 2014 г.	↓	Korschenbroich (GER)
2014	5000m	16:33.44	-	15 июл. 2014 г.	↓	Luzern (SUI)
2014	10Kilometr	33:41=	-	18 мая 2014 г.	↑	Manchester (GBR)
2014	Semi	1:14:59	-	19 окт. 2014 г.	↓	Birmingham (GBR)
2013	1500m	4:16.83	-	21 июл. 2013 г.	↑	Toruń (POL)
2013	3000m	9:01.56	-	2 июл. 2013 г.	↑	Cork (IRL)
2013	5000m	15:16.11	-	30 июн. 2013 г.	↓	Watford (GBR)
2013	5Kilometre	16:07	-	15 июн. 2013 г.	↓	Warszawa (POL)
2013	CrossCount	27:42	-	8 дек. 2013 г.	↓	20th SPAR European Cross Country Championships, Beograd - U23 Events
2013	10Kilometr	33:41	-	21 апр. 2013 г.	↑	Warszawa (POL)
2013	10MilesRoa	57:50	-	27 окт. 2013 г.	-	Portsmouth (GBR)
2013	Semi	1:14:06	-	24 мар. 2013 г.	↓	Warszawa (POL)
2013	25Kilometr	1:29:30	-	5 мая 2013 г.	-	Berlin (GER)
2012	1500m	4:21.15	-	17 июн. 2012 г.	↑	Bielsko-Biala (POL)
2012	3000m	9:17.32	-	9 июн. 2012 г.	↑	Sopot (POL)
2012	5000m	15:58.32	-	15 июн. 2012 г.	↓	Bielsko-Biala (POL)
2012	10Kilometr	33:51	-	12 мая 2012 г.	↑	Gdynia (POL)
2010	800m	2:12.61	-	29 мая 2010 г.	↓	Gdansk (POL)
2010	1500m	4:28.69	-	18 июл. 2010 г.	↑	Sopot (POL)
2010	10Kilometr	36:45	-	4 сент. 2010 г.	↑	Gdansk (POL)
2008	600m	1:33.80	-	18 мая 2008 г.	-	Pliezhausen (GER)
2008	800m	2:08.67	-	24 мая 2008 г.	↓	Poznan (POL)
2008	1000m	2:46.62	-	23 авг. 2008 г.	↓	Chojnice (POL)
2008	1500m	4:18.19	-	17 сент. 2008 г.	↑	Szczecin (POL)
2007	800m	2:06.50	-	1 сент. 2007 г.	↓	Słupsk (POL)
2007	1000m	2:45.56	-	5 мая 2007 г.	↓	Warszawa (POL)
2007	1000m-short-track	2:49.69	-	28 янв. 2007 г.	-	Spala (POL) (i)
2007	1500m	4:16.71	-	19 сент. 2007 г.	↑	Warszawa (POL)
2007	1500m-short-track	4:27.60	-	18 февр. 2007 г.	↑	Spala (POL) (i)
2007	CrossCount	23:20	-	9 дек. 2007 г.	↓	14th SPAR European Cross Country Championships, Toro
2006	800m	2:05.96	-	27 авг. 2006 г.	↓	Toruń (POL)
2006	1500m	4:20.47	-	26 авг. 2006 г.	↑	Toruń (POL)
2006	1500m-short-track	4:29.97	-	26 февр. 2006 г.	↑	Spala (POL) (i)
2006	2000Metres	6:13.80	-	11 февр. 2006 г.	-	Spala (POL) (i)
2006	2000m	6:13.80	-	11 февр. 2006 г.	-	Spala (POL) (i)
2005	1500m	4:29.89	-	28 авг. 2005 г.	↑	Kraków (POL)
2004	800m	2:12.26	-	10 июл. 2004 г.	↓	Gdansk (POL)
2004	1500m	4:29.32	-	26 июн. 2004 г.	↑	Białystok (POL)

2018

2 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Semi	1:16:11	-	15 апр.	Poznań Half Marathon
Semi	1:18:09	-	18 мар.	Gdynia Half Marathon, Gdynia

2017

6 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Semi	1:17:57	-	5 нояб.	Half Marathon, Gdansk
Semi	1:17:27	-	21 мая	Tarnowo Podgórne Half Marathon, Tarnowo Podgórne
Marathon	2:39:35	-	23 апр.	Warszawa Marathon, Warszawa - Polish Marathon Ch.
Semi	1:16:01	-	19 мар.	Gdynia Half Marathon, Gdynia
10Kilometr	34:48	-	11 мар.	10 km, Poznan
Semi	1:18:34	-	22 янв.	Santa Pola Half Marathon, Santa Pola

2016

7 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Semi	1:16:18	-	4 сент.	Piła Polish Half Marathon Championships, Pila
10Kilometr	35:30	-	23 июл.	Lębork 10 km, Lebork
5Kilometre	16:48	-	11 июн.	Ursynów Road Race, Warszawa
5000m	16:21.13	-	28 мая	Watford BMC Grand Prix, Watford
5000m	16:15.90	-	22 мая	Hengelo FBK Games, FBK Stadium, Hengelo
10Kilometr	34:13	-	9 апр.	Europe Race, Gniezno
10Kilometr	33:59	-	6 мар.	Casablanca 10 km, Casablanca

2015

14 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10Kilometr	34:49	-	4 окт.	Warszawa 10 km, Warszawa
Semi	1:16:04	-	6 сент.	Luanda Half Marathon, Luanda
5Kilometre	16:40	-	30 авг.	Siedlecki Race, Siedlce
3000m	9:16.20	-	9 авг.	Janusz Kusociński Memorial, Wieslaw Maniak Municipal Athletic Stadium, Szczecin
5000m	15:34.95	-	25 июл.	London Sainsbury's Anniversary Games
5000m	15:46.20	-	19 июл.	Polish Championships, Kraków
3000m	9:13.52	-	7 июл.	Cork City Sports, Cork
5000m	15:29.26	-	27 июн.	Watford BMC Grand Prix, Watford
3000m	9:04.36	-	18 июн.	Hérouville-St-Clair Meeting Elite, Hérouville
5Kilometre	16:07	-	13 июн.	Warszawa
10Kilometr	33:20	-	26 апр.	Warszawa 10 km, Warszawa
5Kilometre	16:20	-	19 апр.	Korschenbroich City-Lauf, Korschenbroich
10Kilometr	34:43	-	11 апр.	Dublin Great Ireland Run, Dublin
Semi	1:12:37	-	29 мар.	Warszawa Half Marathon, Warszawa

2014

11 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Semi	1:14:59	-	19 окт.	Birmingham BUPA Great Half Marathon, Birmingham
10Kilometr	34:26	-	12 окт.	Sopot 10 km, Sopot
5000m	16:33.44	-	15 июл.	Luzern Spitzen Leichtathletik, Luzern
3000m	9:10.79	-	8 июл.	Cork City Sports, Cork
10000m	DNF	-	7 июн.	Skopje European Cup 10,000m, Skopje
3000m	9:25.59	-	24 мая	Postomino
Mile	4:53.29	-	24 мая	Postomino
10Kilometr	33:41	-	18 мая	Manchester BUPA Great Run, Manchester
5Kilometre	16:11	-	6 апр.	Korschenbroich City Lauf, Korschenbroich
Semi	1:15:37	-	30 мар.	Warszawa Half Marathon, Warszawa
10Kilometr	34:25	-	15 мар.	Poznań 10 km, Poznan

2013

10 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
CrossCount	27:42	-	8 дек.	20th SPAR European Cross Country Championships, Beograd - U23 Events
10MilesRoa	57:50	-	27 окт.	Portsmouth BUPA Great South Run, Portsmouth
10Kilometr	34:06	-	13 окт.	Płock Polish Road Running 10 km Championships, Plock
10Kilometr	34:08	-	6 окт.	Warszawa 10 km, Warszawa
10Kilometr	34:35	-	14 сент.	Gdańsk Big Westerplatte, Gdansk
5000m	15:58.26	-	17 авг.	IAAF World Championships, Luzhniki Stadion, Moskva
5000m	15:58.26	-	15 авг.	IAAF World Championships, Luzhniki Stadion, Moskva
5000m	15:45.10	-	15 авг.	IAAF World Championships, Luzhniki Stadion, Moskva
5000m	15:45.10	-	14 авг.	IAAF World Championships, Luzhniki Stadion, Moskva
3000m	9:08.46	-	4 авг.	Chojnice

Показано 1 – 50 из 113