Docus Ajok

UGAЖенщины

Дата рождения12 июл. 1994 г.

Рост-

Вес-

Docus Ajok — бегунья на средние дистанции из страны Уганда, родилась 12 июля 1994 года. Основные дисциплины: 800m, 1500m и Mile.

Личные рекорды: 2:00.02 на 800m, 4:10.53 на 1500m, 4:43.1h на Mile, 15:41.30 на 5000m и 3:43.38 на 4x400m. Она завоевала 5 золотых медалей, 1 серебряную медаль и 2 бронзовые медали на крупных международных соревнованиях. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное

800 m

2:00.02

#596 за всё время

1500 m

4:10.53

Лучший результат сезона 2022

15:41.30

25 июн. 2022 г. · Mandela National Stadium, Kampala (UGA)

Лучший результат сезона 2022

Последний старт

Ugandan Championships

25 июн. 2022 г. · 15:41.30

Ugandan Championships

Возраст

32 лет

По состоянию на 20 сент. 2026 г.: 800 m 2:00.02 (#596 за всё время), 1500 m 4:10.53, Лучший результат сезона 2022 15:41.30 (25 июн. 2022 г., Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · Последний старт: Ugandan Championships, 25 июн. 2022 г., 15:41.30 · 32 лет

Личные рекорды

800m

2:00.02

#596 за всё время

1500m

4:10.53

Mile

4:43.1HT

5000m

15:41.30

4x400m

3:43.38

10Kilometr

36:25

Графики результатов

Лучшие в сезоне

Сезон	Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Динамика	Соревнования
2022	5000m	15:41.30	-	25 июн. 2022 г.	↑	Ugandan Championships
2021	5000m	16:28.47	-	8 мая 2021 г.	↑	Mandela National Stadium, Kampala (UGA)
2021	Semi	1:17:14	-	5 дек. 2021 г.	↓	-
2020	Semi	1:15:29	-	23 февр. 2020 г.	↓	Uganda Half Marathon Ch. (Source of the Nile), Jinja
2019	800m	2:02.31	-	10 июл. 2019 г.	↓	Universiade, Napoli
2019	1500m	4:22.73	-	11 июл. 2019 г.	↓	Universiade, Napoli
2019	5000m	16:46.57	-	26 июл. 2019 г.	↑	Ugandan Championships
2019	CrossCount	27:35	-	30 мар. 2019 г.	-	43rd IAAF World Cross Country Championships, Århus
2019	Semi	1:14:13	-	24 нояб. 2019 г.	↓	-
2018	800m	2:00.02	-	3 мар. 2018 г.	↓	Kampala (UGA)
2018	4x400m	3:45.81	-	16 авг. 2018 г.	↓	Bursa (TUR)
2018	1500m	4:10.53	-	8 июн. 2018 г.	↓	Huelva Meeting Iberoamericano de Atletismo
2018	10Kilometr	36:25	-	25 нояб. 2018 г.	-	Kampala (UGA)
2017	800m	2:00.79	-	14 июн. 2017 г.	↓	Huelva (ESP)
2017	4x400m	3:43.38	-	28 авг. 2017 г.	↓	Taipei Municipal Stadium, Taipei City (TPE)
2017	1500m	4:15.07	-	19 июл. 2017 г.	↓	Kampala (UGA)
2015	800m	2:01.26	-	9 июл. 2015 г.	↓	Main Stadium, Gwangju (KOR)
2015	4x400m	3:45.40	-	12 июл. 2015 г.	↓	Main Stadium, Gwangju (KOR)
2015	1500m	4:18.53	-	12 июл. 2015 г.	↓	Main Stadium, Gwangju (KOR)
2014	800m	2:02.04	-	1 июн. 2014 г.	↓	Kampala (UGA)
2014	1500m	4:21.34	-	5 апр. 2014 г.	↓	Kampala (UGA)
2014	Mile	4:43.1h	-	10 мая 2014 г.	-	Kampala (UGA)
2013	1500m	4:16.44	-	10 июл. 2013 г.	↓	Central Stadium, Kazan (RUS)

2022

1 performance

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
5000m	15:41.30	-	25 июн.	Ugandan Championships

2021

4 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Semi	1:17:14	-	5 дек.	Kampala Half Marathon, Kampala
5000m	16:28.47	-	8 мая	7th UAF Trials, Mandela National Stadium, Kampala
5000m	16:36.42	-	10 апр.	5th UAF Trials, Mandela National Stadium, Kampala
5000m	16:35.16	-	27 мар.	4th UAF Trials, Mandela National Stadium, Kampala

2020

1 performance

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Semi	1:15:29	-	23 февр.	Uganda Half Marathon Ch. (Source of the Nile), Jinja

2019

15 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Semi	1:14:13	-	24 нояб.	MTN Kampala Half Marathon, Kampala
5000m	16:57.22	-	3 авг.	3rd TBAC Invitational Meeting, Kampala
5000m	16:46.57	-	26 июл.	Ugandan Championships
1500m	4:22.73	-	11 июл.	Universiade, Napoli
800m	2:02.31	-	10 июл.	Universiade, Napoli
800m	2:06.22	-	9 июл.	Universiade, Napoli
800m	2:02.31	-	9 июл.	Universiade, Napoli
800m	2:02.38	-	9 июл.	Universiade, Napoli
1500m	4:22.73	-	9 июл.	Universiade, Napoli
800m	2:06.22	-	8 июл.	Universiade, Napoli
1500m	4:26.65	-	11 мая	5th UAF Trials, Mandela National Stadium, Kampala
800m	2:03.73	-	11 мая	5th UAF Trials, Mandela National Stadium, Kampala
1500m	4:26.00	-	13 апр.	4th UAF Trials, Mandela National Stadium, Kampala
800m	2:08.5HT	-	13 апр.	4th UAF Trials, Mandela National Stadium, Kampala
CrossCount	27:35	-	30 мар.	43rd IAAF World Cross Country Championships, Århus

2018

18 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10Kilometr	36:25	-	25 нояб.	Kampala 10 km, Kampala
800m	2:05.39	-	16 авг.	Bursa Turkish Super League, Bursa
4x400m	3:45.81	-	16 авг.	Bursa Turkish Super League, Bursa
1500m	4:15.72	-	15 авг.	Bursa Turkish Super League, Bursa
800m	2:00.66	-	19 июн.	Montreuil Meeting Elite
800m	2:01.84	-	16 июн.	Marseille Meeting Pro Athlé, Marseille
800m	2:02.79	-	14 июн.	Hérouville-St-Clair Meeting Elite, Hérouville
1500m	4:10.53	-	8 июн.	Huelva Meeting Iberoamericano de Atletismo
800m	2:03.45	-	20 мая	Mersin Turkish Club Championships, Mersin
1500m	4:11.38	-	19 мая	Mersin Turkish Club Championships, Mersin
800m	2:01.22	-	13 апр.	Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast
800m	2:00.53	-	12 апр.	Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast
800m	2:00.53	-	10 апр.	Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast
800m	2:01.22	-	10 апр.	Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast
800m	2:00.02	-	3 мар.	Kampala UAF Trials, Kampala
800m	2:02.15	-	24 февр.	Kampala UAF Trials, Kampala
800m	2:04.85	-	3 февр.	Kampala UAF Trials, Kampala
800m	2:05.04	-	20 янв.	Kampala UAF Trials, Kampala

2017

11 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
4x400m	3:43.38	-	28 авг.	Universiade, Taipei Municipal Stadium, Taipei City
1500m	4:19.48	-	28 авг.	Universiade, Taipei Municipal Stadium, Taipei City
4x400m	3:45.73	-	27 авг.	Universiade, Taipei Municipal Stadium, Taipei City
1500m	4:19.21	-	26 авг.	Universiade, Taipei Municipal Stadium, Taipei City
800m	2:03.22	-	25 авг.	Universiade, Taipei Municipal Stadium, Taipei City
800m	2:03.13	-	24 авг.	Universiade, Taipei Municipal Stadium, Taipei City
800m	2:04.14	-	23 авг.	Universiade, Taipei Municipal Stadium, Taipei City
800m	2:02.00	-	11 авг.	IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London
800m	2:02.98	-	10 авг.	IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London
800m	2:02.00	-	5 авг.	IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London
800m	2:02.98	-	5 авг.	IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London

Показано 1 – 50 из 76