Alexander Motone

RSAМужчины

Дата рождения26 июн. 1978 г.

Рост-

Вес-

Alexander Motone — бегун на длинные дистанции из страны Южно-Африканская Республика, родился 26 июня 1978 года. Основные дисциплины: 3000m, 5000m и 10000m.

Личные рекорды: 8:01.95 на 3000m, 13:47.97 на 5000m, 28:52.67 на 10000m, 1:04:16 на Semi и 8:29.39 на 3000mSt. Он завоевал 1 золотую медаль на крупных международных соревнованиях. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное

3000 м с препятствиями

8:29.39

#947 за всё время

10 000 m

28:52.67

Лучший результат сезона 2012

15:06.23

17 мар. 2012 г. · Pretoria (RSA)

Лучший результат сезона 2012

Возраст

48 лет

По состоянию на 18 сент. 2026 г.: 3000 м с препятствиями 8:29.39 (#947 за всё время), 10 000 m 28:52.67, Лучший результат сезона 2012 15:06.23 (17 мар. 2012 г., Pretoria (RSA)) · 48 лет

Личные рекорды

8:01.95

13:47.97

28:52.67

1:04:16

8:29.39

5:53.94

29:36

1:01:31

Графики результатов

Лучшие в сезоне

Сезон	Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Динамика	Соревнования
2012	5000m	15:06.23	-	17 мар. 2012 г.	↓	Pretoria (RSA)
2012	10000m	32:17.87	-	16 мар. 2012 г.	↓	Pretoria (RSA)
2011	3000mSt	9:20.72	-	19 мар. 2011 г.	↓	Pretoria (RSA)
2011	5000m	14:33.15	-	10 апр. 2011 г.	↓	South African Championships
2009	3000m	8:31.40	-	30 янв. 2009 г.	↓	Pretoria (RSA)
2009	10Kilometr	30:34	-	29 авг. 2009 г.	↓	Stellenbosch (RSA)
2008	10000m	29:40.36	-	15 мар. 2008 г.	↓	South African Championships
2008	10Kilometr	29:58	-	30 авг. 2008 г.	↓	Stellenbosch (RSA)
2008	CrossCount	40:18	-	30 мар. 2008 г.	↓	36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh
2008	Semi	1:04:16	-	5 июл. 2008 г.	↑	South African Half Marathon Championships
2007	3000m	8:12.74	-	2 февр. 2007 г.	↓	Potchefstroom (RSA)
2007	5000m	13:47.97	-	9 февр. 2007 г.	↓	Port Elizabeth (RSA)
2007	10000m	28:58.87	-	17 мар. 2007 г.	↓	South African Championships
2007	Semi	1:05:18	-	20 янв. 2007 г.	↑	Pretoria (RSA)
2006	3000m	8:01.95	-	27 янв. 2006 г.	↓	Pretoria (RSA)
2006	5000m	14:03.45	-	3 февр. 2006 г.	↓	Stellenbosch (RSA)
2006	10000m	28:52.67	-	11 февр. 2006 г.	↓	South African Championships
2006	10Kilometr	29:00	-	21 окт. 2006 г.	↓	-
2006	20Kilometr	1:01:31	-	2 июл. 2006 г.	-	East London (RSA)
2005	10Kilometr	29:36	-	23 окт. 2005 г.	↓	Durban (RSA)
2003	3000m	8:12.88	-	31 янв. 2003 г.	↓	Potchefstroom (RSA)
2003	3000mSt	8:29.39	-	28 февр. 2003 г.	↓	Port Elizabeth (RSA)
2003	CrossCount	12:20	-	29 мар. 2003 г.	↓	31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne
2003	10Kilometr	29:36	-	1 мая 2003 г.	↓	Centurion (RSA)
2002	3000mSt	8:37.79	-	23 мар. 2002 г.	↓	South African Championships
2001	3000m	8:22.81	-	23 мар. 2001 г.	↓	Pretoria (RSA)
2001	3000mSt	8:50.58	-	3 мар. 2001 г.	↓	South African Championships
2001	10Kilometr	29:54	-	9 сент. 2001 г.	↓	Vanderbiljpark (RSA)
2001	Semi	1:04:26	-	8 июл. 2001 г.	↑	South African Half Marathon Championships
2000	2000Metres	5:53.94	-	14 февр. 2000 г.	-	Potchefstroom (RSA)
2000	3000mSt	8:51.99	-	25 февр. 2000 г.	↓	Port Elizabeth (RSA)
2000	Semi	1:05:19	-	6 авг. 2000 г.	↑	South African Half Marathon Championships
1999	3000mSt	8:48.71	-	5 мар. 1999 г.	↓	South African Championships

2012

2 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
5000m	15:06.23	-	17 мар.	Pretoria AGN Ch., Pretoria
10000m	32:17.87	-	16 мар.	Pretoria AGN Ch., Pretoria

2011

3 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
5000m	14:33.15	-	10 апр.	South African Championships
5000m	14:54.17	-	19 мар.	Pretoria Gauteng North Ch., Pretoria
3000mSt	9:20.72	-	19 мар.	Pretoria Gauteng North Ch., Pretoria

2009

2 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10Kilometr	30:34	-	29 авг.	Stellenbosch Nedbank Matha Series 10km, Stellenbosch - South African 10km Ch.
3000m	8:31.40	-	30 янв.	Pretoria Yellow Pages Series, Pretoria

2008

4 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10Kilometr	29:58	-	30 авг.	Stellenbosch South African 10km Championships, Stellenbosch
Semi	1:04:16	-	5 июл.	South African Half Marathon Championships
CrossCount	40:18	-	30 мар.	36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh
10000m	29:40.36	-	15 мар.	South African Championships

2007

7 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
3000m	8:18.02	-	1 апр.	Réduit Mauritius International Meet, Réduit
5000m	13:57.66	-	17 мар.	South African Championships
10000m	28:58.87	-	17 мар.	South African Championships
3000m	8:13.71	-	9 мар.	Tshwane Yellow Pages Ultimate Athletics Meet, Tshwane
5000m	13:47.97	-	9 февр.	Port Elizabeth Yellow Pages Ultimate Athletics Meet, Port Elizabeth
3000m	8:12.74	-	2 февр.	Potchefstroom Yellow Pages Ultimate Athletics, Potchefstroom
Semi	1:05:18	-	20 янв.	Pretoria Nedbank Matha Series Half Marathon, Pretoria

2006

8 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10Kilometr	29:00	-	21 окт.	Stellenbosch South African 10km Championships, Stellenbosch
20Kilometr	1:01:31	-	2 июл.	East London Nedbank 20 km, East London - South African 20km Ch.
3000m	8:13.45	-	9 апр.	Réduit Meeting Panafricain de Maurice, Réduit
10000m	28:52.67	-	11 февр.	South African Championships
5000m	14:21.98	-	11 февр.	South African Championships
5000m	14:03.45	-	3 февр.	Stellenbosch ASA Champions Challenge, Stellenbosch
20Kilometr	1:03:55	-	29 янв.	Johannesburg Nedbank Matha Road Running Series, Johannesburg
3000m	8:01.95	-	27 янв.	Pretoria ASA Champions Challenge, Pretoria

2005

1 performance

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10Kilometr	29:36	-	23 окт.	Durban South African 10 km Championships, Durban

2003

9 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
3000mSt	9:05.45	-	23 авг.	IAAF World Championships
10Kilometr	29:36	-	1 мая	Centurion
3000mSt	8:39.64	-	26 апр.	South African Championships
3000mSt	8:47.56	-	11 апр.	Durban Engen Series, Durban
CrossCount	12:20	-	29 мар.	31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne
3000mSt	8:35.45	-	7 мар.	Durban ABSA Series, Durban
3000mSt	8:29.39	-	28 февр.	Port Elizabeth ABSA Series, Port Elizabeth
3000mSt	8:55.34	-	14 февр.	Stellenbosch ABSA Series, Stellenbosch
3000m	8:12.88	-	31 янв.	Potchefstroom ABSA Series, Potchefstroom

2002