Alexander Motone
- Рождение
- 26 июн. 1978 г. (48 лет)
- Дисциплины
- 3000 м с препятствиями · 10 000 m
Alexander Motone — бегун на длинные дистанции из страны Южно-Африканская Республика, родился 26 июня 1978 года. Основные дисциплины: 3000m, 5000m и 10000m.
Личные рекорды: 8:01.95 на 3000m, 13:47.97 на 5000m, 28:52.67 на 10000m, 1:04:16 на Semi и 8:29.39 на 3000mSt. Он завоевал 1 золотую медаль на крупных международных соревнованиях. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 3000 м с препятствиями8:29.39
Лучший результат сезона 201215:06.2317 мар. 2012 г. · Pretoria
Личный рекорд · 10 000 m28:52.67
По состоянию на 6 нояб. 2026 г.: 3000 м с препятствиями 8:29.39 (#947 за всё время), 10 000 m 28:52.67, Лучший результат сезона 2012 15:06.23 (17 мар. 2012 г., Pretoria (RSA)) · 48 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
3000mPretoria 2006Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине 3000 m за всё время8:01.951 045 очк.–
5000mPort Elizabeth 2007Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине 5000 m за всё время13:47.971 041 очк.–
10000mPort Elizabeth 2006Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине 10 000 m за всё время28:52.671 053 очк.–
SemiPort Elizabeth 2008Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине Полумарафон за всё время1:04:161 021 очк.–
3000mStPort Elizabeth 2003Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине 3000 м с препятствиями за всё время8:29.391 125 очк.#947
2000MetresPotchefstroom 20005:53.94–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 5000m | 15:06.23 | – | 17 мар. 2012 г. | Pretoria (RSA) |
| 2012 | 10000m | 32:17.87 | – | 16 мар. 2012 г. | Pretoria (RSA) |
| 2011 | 3000mSt | 9:20.72 | – | 19 мар. 2011 г. | Pretoria (RSA) |
| 2011 | 5000m | 14:33.15 | – | 10 апр. 2011 г. | South African Championships |
| 2009 | 3000m | 8:31.40 | – | 30 янв. 2009 г. | Pretoria (RSA) |
| 2009 | 10Kilometr | 30:34 | – | 29 авг. 2009 г. | Stellenbosch (RSA) |
| 2008 | 10000m | 29:40.36 | – | 15 мар. 2008 г. | South African Championships |
| 2008 | 10Kilometr | 29:58 | – | 30 авг. 2008 г. | Stellenbosch (RSA) |