Alexander Motone
- Naissance
- 26 juin 1978 (48 ans)
- Épreuves
- 3000 m steeple · 10 000 m
Alexander Motone est un coureur de fond d'Afrique du Sud, né le 26 juin 1978. Il concourt principalement sur 3000m, 5000m et 10000m.
Ses records personnels incluent 8:01.95 sur 3000m, 13:47.97 sur 5000m, 28:52.67 sur 10000m, 1:04:16 sur Semi et 8:29.39 sur 3000mSt. Il a remporté 1 médaille d'or en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.
Record personnel · 3000 m steeple8:29.39
Meilleure perf 201215:06.2317 mars 2012 · Pretoria
Record personnel · 10 000 m28:52.67
Au 6 nov. 2026 : 3000 m steeple 8:29.39 (n°947 de tous les temps), 10 000 m 28:52.67, Meilleure perf 2012 15:06.23 (17 mars 2012, Pretoria (RSA)) · 48 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
3000mStPort Elizabeth 20033000 m steeple : liste de tous les temps de Afrique du Sud8:29.391 125 pts#947
2000MetresPotchefstroom 20005:53.94–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 5000m | 15:06.23 | – | 17 mars 2012 | Pretoria (RSA) |
| 2012 | 10000m | 32:17.87 | – | 16 mars 2012 | Pretoria (RSA) |
| 2011 | 3000mSt | 9:20.72 | – | 19 mars 2011 | Pretoria (RSA) |
| 2011 | 5000m | 14:33.15 | – | 10 avr. 2011 | South African Championships |
| 2009 | 3000m | 8:31.40 | – | 30 janv. 2009 | Pretoria (RSA) |
| 2009 | 10Kilometr | 30:34 | – | 29 août 2009 | Stellenbosch (RSA) |
| 2008 | 10000m | 29:40.36 | – | 15 mars 2008 | South African Championships |
| 2008 | 10Kilometr | 29:58 | – | 30 août 2008 | Stellenbosch (RSA) |