Alexander Motone

Alexander Motone

Nacimiento
26 jun 1978 (48 años)
Pruebas
3000 m obstáculos · 10 000 m

Alexander Motone es un fondista de Sudáfrica, nacido el 26 de junio de 1978. Compite principalmente en 3000m, 5000m y 10000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 8:01.95 en 3000m, 13:47.97 en 5000m, 28:52.67 en 10000m, 1:04:16 en Semi y 8:29.39 en 3000mSt. Ha obtenido 1 medalla de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Sudáfrica.

Mejor marca personal · 3000 m obstáculos8:29.39
Mejor marca 201215:06.2317 mar 2012 · Pretoria
Mejor marca personal · 10 000 m28:52.67

A 6 nov 2026: 3000 m obstáculos 8:29.39 (#947 de todos los tiempos), 10 000 m 28:52.67, Mejor marca 2012 15:06.23 (17 mar 2012, Pretoria (RSA)) · 48 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
3000mPretoria 2006Lista histórica de Sudáfrica en 3000 m8:01.951045 pts–
5000mPort Elizabeth 2007Lista histórica de Sudáfrica en 5000 m13:47.971041 pts–
10000mPort Elizabeth 2006Lista histórica de Sudáfrica en 10 000 m28:52.671053 pts–
SemiPort Elizabeth 2008Lista histórica de Sudáfrica en Media maratón1:04:161021 pts–
2000MetresPotchefstroom 20005:53.94–

Progresión

Compárame
TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
20125000m 15:06.23–17 mar 2012Pretoria (RSA)
201210000m 32:17.87–16 mar 2012Pretoria (RSA)
20113000mSt 9:20.72–19 mar 2011Pretoria (RSA)
20115000m 14:33.15–10 abr 2011South African Championships
20093000m 8:31.40–30 ene 2009Pretoria (RSA)
200910Kilometr 30:34–29 ago 2009Stellenbosch (RSA)
200810000m 29:40.36–15 mar 2008South African Championships
200810Kilometr 29:58–30 ago 2008Stellenbosch (RSA)
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