Alexander Motone

Alexander Motone

SüdafrikaSüdafrika
Geboren
26. Juni 1978 (48 Jahre)
Disziplinen
3000 m Hindernis · 10 000 m

Alexander Motone ist ein Langstreckenläufer aus Südafrika, geboren am 26. Juni 1978. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, 5000m und 10000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 8:01.95 über 3000m, 13:47.97 über 5000m, 28:52.67 über 10000m, 1:04:16 über Semi und 8:29.39 über 3000mSt. Er hat 1 Goldmedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.

Persönliche Bestleistung · 3000 m Hindernis8:29.39
Platz 947 aller Zeiten
Saisonbestleistung 201215:06.2317. März 2012 · Pretoria
Saisonbestleistung 2012
Persönliche Bestleistung · 10 000 m28:52.67

Stand 6. Nov. 2026: 3000 m Hindernis 8:29.39 (Platz 947 aller Zeiten), 10 000 m 28:52.67, Saisonbestleistung 2012 15:06.23 (17. März 2012, Pretoria (RSA)) · 48 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
3000mPretoria 2006Südafrika: ewige Bestenliste im 3000 m8:01.951.045 Pkt.–
5000mPort Elizabeth 2007Südafrika: ewige Bestenliste im 5000 m13:47.971.041 Pkt.–
10000mPort Elizabeth 2006Südafrika: ewige Bestenliste im 10 000 m28:52.671.053 Pkt.–
SemiPort Elizabeth 2008Südafrika: ewige Bestenliste im Halbmarathon1:04:161.021 Pkt.–
3000mStPort Elizabeth 2003Südafrika: ewige Bestenliste im 3000 m Hindernis8:29.391.125 Pkt.#947
2000MetresPotchefstroom 20005:53.94–

Entwicklung

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SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
20125000m 15:06.23–17. März 2012Pretoria (RSA)
201210000m 32:17.87–16. März 2012Pretoria (RSA)
20113000mSt 9:20.72–19. März 2011Pretoria (RSA)
20115000m 14:33.15–10. Apr. 2011South African Championships
20093000m 8:31.40–30. Jan. 2009Pretoria (RSA)
200910Kilometr 30:34–29. Aug. 2009Stellenbosch (RSA)
200810000m 29:40.36–15. März 2008South African Championships
200810Kilometr 29:58–30. Aug. 2008Stellenbosch (RSA)
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